付費限定身體是一個小宇宙【黃帝內經筆記#4】
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身體是一個小宇宙【黃帝內經筆記#4】

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

開始接觸《黃帝內經》之後,才發現身體真的是一個小宇宙!


從一根小小的手指頭就涵蓋了五臟的精神,手的表面有皮毛,皮毛由「肺」來管,像皮膚病就跟肺有關。皮毛下有肉,肌肉由「脾」來管。肉裡面有血,血由「心」來管。肉裡面還有骨頭,骨頭由「腎」來管。此外,手要能握能伸,需要有筋來運作,筋由「肝」來管。


除了肉眼可以看見的「形」,每一個臟器還涉及「氣」和「神」,「氣」表示經絡及生命的運行方式,「神」是形和氣特別足了之後的外在表現,如第二篇提到的「聰明、魄力、精神、膽識與意志」。


我沒想到十二類臟腑還與十二生肖、十二時辰都有密切關係,就先從生肖「鼠」對應的「子時」與「膽經」來認識起吧!


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人體有很多竅孔和天地通氣,天地有日月陰陽,人體也必須保養陽氣和陰氣以及兩者的平衡。 陽氣就像太陽照耀並提供護衛的功能。 正常的陽氣自然流動,能將濁氣散去,收藏吸收營養於臟器。若異常不動,即使身體吃下新鮮的東西,好壞都累積在體內不流動,反變成毒。濁物最慢應該在24小時內離開人體,如每天如廁。
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