365攝影計劃&心靈小語 第兩百二十一天

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image

過年的台北,比平常安靜,步調相較之下也緩慢許多。

每年過年的時候,是可以好好在這座城市緩慢輕鬆散步的好時機,可以細細觀察大街小巷以往不曾留意的樣貌。

更可以買杯飲品,悠哉地讓自己融入城市之中,一個不被打擾只屬於自己的時刻。

平時為什麼沒辦法呢?擁擠的人群,推擠的生活節奏,總讓我覺得自己在人海裡流著浪,沒有一個地方可以讓我喘息,好好活在當下。

最後是今天的心靈小語

raw-image

暖心 Soul Station:在有限的時間裡,珍惜眼前的人、事、物。

今日金句:
「人生苦短,請溫柔款待每一場相逢,因為所有的交集,都只是時間借給我們的瞬間。」
"Life is fleeting; treat every encounter with tenderness, for every intersection is but a moment borrowed from time."

生命中那些燦爛卻短暫的交集。人與人的連結本質上都是「有限的」,無論是深刻的摯友,還是短暫擦身而過的陌生人,每一場相逢都有其期限。

當你意識到連結的「無常」,你就不會再執著於佔有或控制,而是學會「溫柔款待」。

這種溫柔並非委曲求全,而是一種最高階的生命主權展現,因為知道時間有限,所以選擇在相處的每一刻都全然地「在場」。

這份溫柔是你給予對方的禮物,更是你對自己靈魂的交待。當交集結束、歸還時間的那一刻,你心中留下的不是空虛,而是曾經真誠對待過的厚實感。

心靈練習:
請回想一位最近曾溫暖過你的朋友。試著發一則簡短的訊息給他,不為了處理公事,僅僅是表達一份感謝或問候。體會這種「溫柔款待」的當下,你的心靈是否也感受到了一股踏實的回饋能量?

💬 互動邀請:
在你的生命地圖中,有沒有哪一段「珍貴的瞬間」讓你至今仍感到溫暖?留下一朵薰衣草符號 🪻,代表你願意溫柔款待每一場生命中的相遇。

留言
avatar-img
心靈攝手&寫手marsha小潤
154會員
566內容數
心靈受重創後碎成無數碎片,從創傷慢慢修復自己的心之路。 在癒療自己的過程中,我是攝手也是寫手。
2026/02/15
今天的天空,讓人心情舒適自在。 最近有提到讓自己多接近柔軟的事物,不一定是需要實體接觸觸碰的事物。 能讓心情感受到平靜舒適的情境,也屬於柔軟的事物,讓心靈可以安心自在的休息。 今天的藍天白雲就是屬於這樣的情境,心的自由。
Thumbnail
2026/02/15
今天的天空,讓人心情舒適自在。 最近有提到讓自己多接近柔軟的事物,不一定是需要實體接觸觸碰的事物。 能讓心情感受到平靜舒適的情境,也屬於柔軟的事物,讓心靈可以安心自在的休息。 今天的藍天白雲就是屬於這樣的情境,心的自由。
Thumbnail
2026/02/14
這個貓貓好可愛呀! 仔細想想,通常可愛的吉祥物造型都是沒有稜角的,圓潤光滑令人感覺舒適的。 在休假的時候,不妨讓自己多靠近柔軟沒有稜角的事物,說不定會有意想不到的放鬆效果喔!
Thumbnail
2026/02/14
這個貓貓好可愛呀! 仔細想想,通常可愛的吉祥物造型都是沒有稜角的,圓潤光滑令人感覺舒適的。 在休假的時候,不妨讓自己多靠近柔軟沒有稜角的事物,說不定會有意想不到的放鬆效果喔!
Thumbnail
2026/02/13
餐包,有人跟我一樣喜愛吃烤餐包嗎? 認真!排餐配烤餐包才是最棒的,香蒜吐司到底是怎麼崛起的? 這個餐包烤得好好吃,我喜歡。 有餐包吃就是美滿的一天,我的幸福就這麼簡單。 最後是今天的心靈小語 暖心 Soul Station: 不必永遠發光,在落寞的夜裡,你依然是那個完整的自己。
Thumbnail
2026/02/13
餐包,有人跟我一樣喜愛吃烤餐包嗎? 認真!排餐配烤餐包才是最棒的,香蒜吐司到底是怎麼崛起的? 這個餐包烤得好好吃,我喜歡。 有餐包吃就是美滿的一天,我的幸福就這麼簡單。 最後是今天的心靈小語 暖心 Soul Station: 不必永遠發光,在落寞的夜裡,你依然是那個完整的自己。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
峇里島不只是度假勝地,更是攝影靈感的來源。本篇完整解析旅途跟拍與傳統服飾寫真,教你拍出具有故事感與藝術價值的旅遊影像。
Thumbnail
峇里島不只是度假勝地,更是攝影靈感的來源。本篇完整解析旅途跟拍與傳統服飾寫真,教你拍出具有故事感與藝術價值的旅遊影像。
Thumbnail
【龜山島牛奶海】豪華雙體帆船|牛奶海SUP|含GoPro拍照&空拍攝影 (1人即可報名) 📌搭乘豪華40呎雙體帆船馳乘在龜山島牛奶海海域,奢華享受帆船航行 📌牛奶海及安全海域SUP立槳體驗,全程穿著救生衣,專業教練帶領教學 📌獨家贈送GoPro及空拍機拍攝! ⬇️完整說明網址⬇️ 👉
Thumbnail
【龜山島牛奶海】豪華雙體帆船|牛奶海SUP|含GoPro拍照&空拍攝影 (1人即可報名) 📌搭乘豪華40呎雙體帆船馳乘在龜山島牛奶海海域,奢華享受帆船航行 📌牛奶海及安全海域SUP立槳體驗,全程穿著救生衣,專業教練帶領教學 📌獨家贈送GoPro及空拍機拍攝! ⬇️完整說明網址⬇️ 👉
Thumbnail
本系列將一一解說攝影的基礎知識與必備觀念,如果你想系統性好好學習攝影,敬請鎖定,不要錯過!!
Thumbnail
本系列將一一解說攝影的基礎知識與必備觀念,如果你想系統性好好學習攝影,敬請鎖定,不要錯過!!
Thumbnail
本篇將用實際的問題來說明各位在準備時會遇到的困難! 對應我上篇所說的幾個必備元素,我會一一列舉可能會遇到的問題與解方。 摘要 我有好多問題! 新手想開始攝影最常遇到的困難 我應該要拍什麼? 攝影題材的選擇
Thumbnail
本篇將用實際的問題來說明各位在準備時會遇到的困難! 對應我上篇所說的幾個必備元素,我會一一列舉可能會遇到的問題與解方。 摘要 我有好多問題! 新手想開始攝影最常遇到的困難 我應該要拍什麼? 攝影題材的選擇
Thumbnail
 整體而言,這個課程的呈現方式及內容很適合初學者也適合已經是攝影手的人,它可以用來啟蒙,也可以用來找回初心。更棒的是這堂課並不是那種上完了就結束了的課程,在臉書社團裡每周都會有老師的直播及每月的Bonus小作業,讓學習一直是進行式!
Thumbnail
 整體而言,這個課程的呈現方式及內容很適合初學者也適合已經是攝影手的人,它可以用來啟蒙,也可以用來找回初心。更棒的是這堂課並不是那種上完了就結束了的課程,在臉書社團裡每周都會有老師的直播及每月的Bonus小作業,讓學習一直是進行式!
Thumbnail
想學技術的人可能要止步了,這堂課主要教的是「攝影眼的養成」,也就是捕捉畫面的美學素養。觀念在於,用一個畫面說一個好故事,讓觀看者可以從照片中看出當下的氛圍、攝影者想傳達的感受。就如同募資影片及募資文案所呈現的,攝影是一件很私人的情感表達。
Thumbnail
想學技術的人可能要止步了,這堂課主要教的是「攝影眼的養成」,也就是捕捉畫面的美學素養。觀念在於,用一個畫面說一個好故事,讓觀看者可以從照片中看出當下的氛圍、攝影者想傳達的感受。就如同募資影片及募資文案所呈現的,攝影是一件很私人的情感表達。
Thumbnail
如果你跟我一樣是新新新手,或許我的經驗對你有幫助! 首先,對於一個完全不了解的領域,功課一定要做,買的課也一定要先去看(因為老師會有推薦,也可以問老師)。 理想的準備流程▼  了解自己的需求→根據自己的訴求鎖定一個系統及型號→地毯式搜索物源→比價及詢問賣家→試機購買
Thumbnail
如果你跟我一樣是新新新手,或許我的經驗對你有幫助! 首先,對於一個完全不了解的領域,功課一定要做,買的課也一定要先去看(因為老師會有推薦,也可以問老師)。 理想的準備流程▼  了解自己的需求→根據自己的訴求鎖定一個系統及型號→地毯式搜索物源→比價及詢問賣家→試機購買
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News