生活中無時無刻脫離不了謾罵、煩躁、壓力等等的芝麻蒜皮事,就連身心靈的琳琅滿目也不知道從哪裡能得到解方嗎?這裡並沒有解藥,只有20年來看盡所有人事物並從中觀察的分享,還有每次與自己的內在衝突感到疲憊的靈性之旅,或許真的可以紓壓哦!