由新到舊
在這求新、求變的世代，讓心有了距離時代一直在變，如果我們不求新、求變就好像會趕不上別人，趕不上別人就感到自己是否能力不足，逐漸累積自己身上的壓力與疲憊，只為了每日不斷的追趕。
2023-07-11
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沒有目的，只有過程目標一直都在那裡，它終究會到來。
2023-04-06
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療癒後才是真正的開始如果了解身心靈，就會看到許多與療癒相關的服務，在等著你去選擇。
那麼療癒是什麼？我需要療癒嗎？
2023-03-31
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逞一口之快的抱怨，會帶來什麼？有時候發生錯誤並不是件壞事，如果沒有觀察到這件事所帶來的影響，那麼你怎麼會想到要改變呢？不知道從什麼時候開始發現到抱怨已經不是別人的事，而是攸關你未來的事。
2023-03-29
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面對迷惘，我們可以放手去嘗試許多人無論是在求學、工作以及人生各個面向，都會遇到迷惘的時刻，這時候總是先擔心著自己的未來到底在哪裡，走這條路對嗎？會走到最後嗎？
請記得這是你的人生，不是別人的。
這個擔心的時間可以拉回當下，去嘗試各種你想過的事
2023-03-28
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