正念靜心102

閱讀時間約 1 分鐘
只要是正向的,憶念什麼行
練習靜坐時,
在心中憶念著「佛」也行,即使並沒有見到佛出現。
憶念著「光球或水晶球」也行,即使沒有見到任何球體。
或者憶念著「功德」也可以,即使什麼都沒看見。
只要是正向的,忆念什么行
练习静坐时,
在心中忆念着“佛”也行,即使并没有见到佛出现。
忆念着“光球或水晶球”也行,即使没有见到任何球体。
或者忆念着“功德”也可以,即使什么都没看见。
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    泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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