230111渴盼深入延續

十二月二十，癸丑月己巳日。『要對自己好一點 ，正視內心的每個需求』

願我解風情。願我是解語花。無負日月皆是金星主，愛神與美神。

體力雖然恢復不少，差不多20：00～21：00多就會上床，但半夜12：00會醒來。膽經啊、

今早上5：20醒來，到9：42去睡到近午。起床等媽說她離開後我去煮東西吃。醒到現在。

(今天拉肚子幾次，少量，我也進食得不多）

剛才去裁縫想改長褲（拆了好一會）裙子。遇到瓶頸，先停下來。又是加布料的事。還沒找到好方法補布料。啊！變一坨。尺寸計算？

我對一些事已無興趣。沒啥興奮感。

只想冬至再深入延續，但我只能等待。這段等待的時間發現一些過去的對談，我所疏忽而令我現在帶著微笑。（雖然都刪除了，但有的回到心中）

那時候反應怎麼那麼慢，甚至現在才意識到。

我是個幸福的傻女人，傻在沒有好好回應心意。因爲當時好像不知道。

我真懷疑自己多生來是怎樣的單身族，怎麼對愛情那麼呆！

誤會，怎麼那麼多誤會？只因我不懂心意，被表面的言詞或者不自知的障眼法言詞所影響。

我還有機會接收讀懂心意嗎？祈願渴盼我有機會深入延續。

在那之前，我還是實踐Stay Happy !

啊，我也不知不覺地曾經阻擋自己的快樂。甚至不知道自己想要什麼。而只是避開不想要的。

「正視內心的每個需求。」

熱了點白蘿蔔湯吃。甜甜的。剩下的明天再吃。剝皮辣椒也要吃完了。最後一點死鹹黃帝菜，算了，我不想再忍耐它，就回收廚餘。我之前吃的是記憶而不是它們本身。

帶了椰棗（中東的生命之果）進房間。是自然甜，否則我突然不太想吃甜食了。

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看到有人提到他孩子學校的老師因癌症跟學生告別。啊？學生認爲他是好老師，每個人都流淚。但是她（他）忍耐太多事了。我猜是華德福學校。讓我意外。

 "當孩子跟我說完，我說：「任何的病痛都是事出有因，特別是癌症。一定是精神、長期的壓力、或是生活等哪個地方出問題了。」 孩子跟我說，老師說他長期都在忍。我說：「這就對了。長期的憤怒、憂愁、煩惱、及委屈等往肚子裡吞，所以身體都是毒，太多情緒及壓力的毒素最後整體爆發。」 我相信這位老師的身體過往一定不斷的發出訊號在求救及告知，但是都被忽略或是置之不理，最後只能重病或得癌症死給你看。 一定要讓身心的壓力有個出口及釋放。不管是藉由跟別人的傾訴，藉由音樂、藝術，藉由戶外活動、運動、自然等來紓壓及放鬆，來療癒自己。 但是不管所謂的好壞，一切都是自己的選擇及決定。 孩子又問我如果我遇到那樣的狀況我會如何選擇？我說：「我不會讓自己變成那樣，因為變成那樣也沒多少選擇了。」 預防勝於治療，要去覺察自己的狀態。當有情緒、有壓力等我經常在釋放，藉由我喜歡的自然環境去連結及獨處。 "