每一天的覺醒 心得記事本-Day 1 人身難得
閱讀時間約 1 分鐘
不記得明確的時間，但依稀記得是念小學的階段，曾經在作文本上寫下"不願為人，願作深山中的一株小草、一棵小樹"，老師說花草是無法自主的，只能限於一隅之地，我笑回，但花草不用每天被功課逼的死死，沒有考不完的試，重要的是沒有盡不完的責任和義務。長大後，這樣的想法更深刻了，因為生活中更多比起考試和陪伴弟妹的事，直到看到了這一篇文章並跟隨藉作者中的冥想練習，似乎有些理解"人身難得"背後所代表的意思。
彌足珍貴的生命沒有機會重新來過，但因生而為人，透過覺察與學習而得以產生" 可能性" 的變化 。隨著緩慢的呼吸，螞蟻、草葉與天空的鳥兒能做到什麼而我(人)不能，再隨藉呼吸，小石子、樹皮、石凳能故到什麼，而我(人)不能? 最後去感受身而為人的種種可能，帶著覺知與清楚的意識緩緩的走入生活中的每一個時刻。
帶著覺知與感受，如實的存在每一日的生活之中，帶著覺知與意識，在呼吸中活在當下的每一個時刻，清楚且明白的讓生命如期所是
0會員
2內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
每個人都是由無數的生命經驗與感受形塑而成，而那些快樂與悲傷足以強大或削弱我們的內在力量，於是我們偶爾徜徉在幸福歡愉中，也可能墜入幽暗的黑洞裡無助掙扎。
《每一天的覺醒》這本書的作者馬克是一位詩人，也是曾經被母親錯待、被任教十八年的學校解僱、失去一根肋骨、結過兩次婚、從癌症裡重生的倖存者，他以日記的方
你的笑容，令我充滿力量；可是對你的思念，卻讓你、我跟MC一樣如坐針氈，美麗的花海，旋即變成花害。只是對你太在乎、太迷戀了吧，失足花海的我們，深宵不可抵擋這藥癮，在節拍之中，結合木結他，MC的聲線，水一般順滑，在我們的耳窩之中流動。
曾經我每天寫下的都是一件又一件的待辦事項、待查的資料、待規劃的清單、小孩的作息飲食記錄、教養規劃。時時刻刻運轉的腦務，就靠這些文字來避免腦霧。若這些文字輸出也算數的話，我算是個多產的書寫者？
買菜回家的路上，看到天上的白雲，停下腳踏車，拍下這美麗的瞬間。
疫情後的防疫居家生活，多久沒心情看看外頭的自然風景？
我的居家生活，從去年秋天大病後持續至今。好不容易結束半年的治療，指數維持在正常值邊界，以為就此告一段落。不料，期末考般的電腦斷層，顯示擴散了~~ 這是新冠病毒另一個變種故事嗎？
主
如果上天可以給予人們任意一種超能力，不知道大家會選擇甚麼超能力呢？這次筆者為大家介紹一部有關愛與超能力的電影── 《真愛每一天》。提姆·雷克從重過每一天到過好每一天，這個轉變實際告訴沒有超能力的觀眾們，獲得幸福的方程式其實並不需要超能力，而是人人都可做到的事。
過了春天最後一個節氣「穀雨」，意味著夏天的腳步近了，隨著氣温漸漸升高，水稻成長的速度似乎變快，從稀稀疏疏的嫩綠秧苗，轉眼間變成一片綠意盎然水田。
【半宅婦心語】
◖放下「干擾」，
認真想想有什麼人事物
是時候應該離開自己了？！
「愛」不一定是說出口的才算，
慢慢感受對方不打擾的祝福，
也是一種相互理解的包容與愛。◗
【半宅婦心語】
◖每個來到眼前，進入生命裡的人，
都可以是自己的「 北極星」。
他的好，令人心神嚮往；
他的壞，讓人心生警惕。
聽別人的故事，想自己的事；
陪伴彼此的當下就是最溫就是最溫暖的療癒。◗
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
每個人都是由無數的生命經驗與感受形塑而成，而那些快樂與悲傷足以強大或削弱我們的內在力量，於是我們偶爾徜徉在幸福歡愉中，也可能墜入幽暗的黑洞裡無助掙扎。
《每一天的覺醒》這本書的作者馬克是一位詩人，也是曾經被母親錯待、被任教十八年的學校解僱、失去一根肋骨、結過兩次婚、從癌症裡重生的倖存者，他以日記的方
你的笑容，令我充滿力量；可是對你的思念，卻讓你、我跟MC一樣如坐針氈，美麗的花海，旋即變成花害。只是對你太在乎、太迷戀了吧，失足花海的我們，深宵不可抵擋這藥癮，在節拍之中，結合木結他，MC的聲線，水一般順滑，在我們的耳窩之中流動。
曾經我每天寫下的都是一件又一件的待辦事項、待查的資料、待規劃的清單、小孩的作息飲食記錄、教養規劃。時時刻刻運轉的腦務，就靠這些文字來避免腦霧。若這些文字輸出也算數的話，我算是個多產的書寫者？
買菜回家的路上，看到天上的白雲，停下腳踏車，拍下這美麗的瞬間。
疫情後的防疫居家生活，多久沒心情看看外頭的自然風景？
我的居家生活，從去年秋天大病後持續至今。好不容易結束半年的治療，指數維持在正常值邊界，以為就此告一段落。不料，期末考般的電腦斷層，顯示擴散了~~ 這是新冠病毒另一個變種故事嗎？
主
如果上天可以給予人們任意一種超能力，不知道大家會選擇甚麼超能力呢？這次筆者為大家介紹一部有關愛與超能力的電影── 《真愛每一天》。提姆·雷克從重過每一天到過好每一天，這個轉變實際告訴沒有超能力的觀眾們，獲得幸福的方程式其實並不需要超能力，而是人人都可做到的事。
過了春天最後一個節氣「穀雨」，意味著夏天的腳步近了，隨著氣温漸漸升高，水稻成長的速度似乎變快，從稀稀疏疏的嫩綠秧苗，轉眼間變成一片綠意盎然水田。
【半宅婦心語】
◖放下「干擾」，
認真想想有什麼人事物
是時候應該離開自己了？！
「愛」不一定是說出口的才算，
慢慢感受對方不打擾的祝福，
也是一種相互理解的包容與愛。◗
【半宅婦心語】
◖每個來到眼前，進入生命裡的人，
都可以是自己的「 北極星」。
他的好，令人心神嚮往；
他的壞，讓人心生警惕。
聽別人的故事，想自己的事；
陪伴彼此的當下就是最溫就是最溫暖的療癒。◗