《底層邏輯．呂白》煩悶的時候，就去打掃吧
閱讀時間約 1 分鐘
只要你行動了，這個過程本身就是在「殺死」焦慮。
—《底層邏輯．呂白》
用身體的行動，讓心靜下來；
像是一直念著不能吃太多、節食之類的念頭，反而會讓自己更想吃東西，不如去做事，去打掃、看書等等，轉移注意力，讓心重新定錨，更有效。
忘了在那一本禪修的書中，看到用「打掃」來讓心靈定錨，藉著掃地、洗碗等生活雜事，達到靜心的效果。
像是一行禪師就很喜歡洗碗，他說不是為了什麼目的，就只是為了洗碗而洗碗。
我覺得在心情煩悶的情況下，打掃是最好的選擇，既避免做傻事，又能讓家裡乾乾淨淨。心情平復下來後，看到整齊的環境，心情會更好。
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底層邏輯不是魚也不是漁，而是亙古不變的宇，這本書是要「給能力」，把人放到全然陌生的環境下，還是能「因勢制宜」釣到魚的能力⋯⋯。
我們常在許多時候用經驗決定我們的決策，但卻忘記這個經驗到底是不是這些決策之間共通的邏輯，這樣即將所有結果訴諸於機率，偶爾的有效會讓我們更加確信自己的經驗，直到跌了一大跤。對於自己跟他人做事的底層邏輯動機有所洞察，才能安穩的在這個詭譎的世界中生存，累積更多可以犯錯之資本，因為永遠不可能有100%成功。
書名 : 《底層邏輯》
作者 : 劉潤
審定 : 游舒帆
出版社 : 時報出版
▎書摘
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這本書我認為蠻好看的，清楚地列出個人、工作、社會、群體、商業模式等，我們生活中會遇到的"邏輯"，我自認為是個邏輯清楚的人，在看書的過程中會很過癮，因為作者很有條理且明確不拖泥帶水的把它文字化，可以讓我邊閱讀邊檢視自己是否符合邏輯。
我們常說「眼見為憑」，但有時我們看到的表象或著經驗也會迷惑我們，讓我們看不清事情的本質。以上的方法論其實講究的是從事實出發，千萬不要被「想當然爾」牽著走，也不要輕易下結論，重點是得隨時保持空杯心態去看問題。
《底層邏輯：看清這個世界的底牌》是一本值得細細品味的書籍。作者劉潤以他在金融和科技領域的豐富經驗為基礎，探討了現代社會中底層邏輯的重要性，並透過案例深入剖析了各種經濟現象背後的真相。
本書中的底層邏輯，指的是對於一個系統、一個現象或一個事件的本質認識，而非僅僅停留在表象層面。作者認為，了解底層邏輯是
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