付費限定

《聊心》12|情緒會影響臉部表情,表情會影響說話的語調

閱讀時間約 4 分鐘
raw-image


本文細探情緒與表情、語調間的微妙連結,探討調和人際溝通之道。


情緒會影響臉部表情,表情會影響說話的語調

情緒不好時臉部表情就會緊繃,說出的話聽起來ㄧ定不會有朝氣,這就像你心情好時,笑臉說出的話,別人ㄧ定不會感覺陰沈。因此要主動講話時,先整理好自己的心情,放鬆臉部。

情緒是會傳染給對方的,因此想要讓對方安心說話,自己要先保持平穩的情緒,說出的話才會讓人放心。

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1675 字、0 則留言,僅發佈於表達You currently cannot view the following content, possibly because you are not logged in or do not have permission to view the room.
143會員
500Content count
專門分享長久有用的知識、具啟發性的觀點 知識用在對的地方就是力量 當你自己足夠強大,整個世界都和顏悅色
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
波士の思考 的其他內容
如果你的情緒不佳,也會在說話時傳染給對方,對方被你影響不好的情緒,自然聊天就不會開心。但也不用故意表現高昂的情緒,對方會覺得你別有目的,最好是保持微笑與平穩的情緒。 說話前,先找地方確認自己的聲音有沒有沙啞不清晰,說話時不疾不徐,不要發出怪聲或一直咳嗽清喉嚨。 控制情緒,確保言辭清晰,並掌握
如果你與對方只是一面之緣,你的善意提醒就是增加你的福報,如果對方是會經常見面的人,你的舉動則有可能讓對方逐步卸下心防。 比如你面對不與人交談的年輕人,你拿漫畫過去說:「我覺得這本很有趣,我放這有興趣可以看一下」用人與人之間的真誠對話相處,沒有任何利害關係。 重複不同第三方事實,並非是為了證明
你可能有遇過你不管說什麼,對方永遠只回答「嗯」「是」「不是」,或是表現出不想或難以說話的樣子。 這時你不知道對方在意什麼,但你卻可能有必要讓對方知道某件事的時候,就抱持著為對方著想的心,用第三方的事實與對方說一遍,比如「前方路很滑,路過請小心」等提醒。 第三方事實的運用,其實是高超的交流技巧
比如一個人如果正在生氣,你應該看的出來,如果正在開心你也看的出來,但如果是對你的感覺,對方不說你永遠不知道。 所以與對方交談時,要傳達你的善意就必須說出來給對方知道。傳達善意的方式就是判斷雙方關係程度,配合對方的喜好,保持微笑看對方眼睛,誠心讚美對方亮點。 運用智慧將善意傳遞出去 你還在默
如果你的問題像是在質問對方,懷疑對方說話的真假,那對話應該很快就會結束。或是像偵探一樣,只想打聽自己想聽的事,同樣對方也會有所防備,因此你的問法要著重在讓對方講。 比如看對方正在寫字,可說「你寫字真好看,我寫字就不行」「有什麼故事讓你特別練過寫字嗎?」 你的提問不僅要饒有趣味,還得透露出真誠
你認為的對方身上的長處,可能換個時空環境,某人看起來是短處,同樣的你認為的短處,在別人眼中反而是長處。比如你覺得對方說話很白目,但在需要批判性說話的時候,也許很棒。 所以如果你是因為討厭對方某些短處而不喜歡對方,對話前就先暫時放下這想法,把心思放在對話本身。 跳出主觀認定的框架,從新的角度去
如果你的情緒不佳,也會在說話時傳染給對方,對方被你影響不好的情緒,自然聊天就不會開心。但也不用故意表現高昂的情緒,對方會覺得你別有目的,最好是保持微笑與平穩的情緒。 說話前,先找地方確認自己的聲音有沒有沙啞不清晰,說話時不疾不徐,不要發出怪聲或一直咳嗽清喉嚨。 控制情緒,確保言辭清晰,並掌握
如果你與對方只是一面之緣,你的善意提醒就是增加你的福報,如果對方是會經常見面的人,你的舉動則有可能讓對方逐步卸下心防。 比如你面對不與人交談的年輕人,你拿漫畫過去說:「我覺得這本很有趣,我放這有興趣可以看一下」用人與人之間的真誠對話相處,沒有任何利害關係。 重複不同第三方事實,並非是為了證明
你可能有遇過你不管說什麼,對方永遠只回答「嗯」「是」「不是」,或是表現出不想或難以說話的樣子。 這時你不知道對方在意什麼,但你卻可能有必要讓對方知道某件事的時候,就抱持著為對方著想的心,用第三方的事實與對方說一遍,比如「前方路很滑,路過請小心」等提醒。 第三方事實的運用,其實是高超的交流技巧
比如一個人如果正在生氣,你應該看的出來,如果正在開心你也看的出來,但如果是對你的感覺,對方不說你永遠不知道。 所以與對方交談時,要傳達你的善意就必須說出來給對方知道。傳達善意的方式就是判斷雙方關係程度,配合對方的喜好,保持微笑看對方眼睛,誠心讚美對方亮點。 運用智慧將善意傳遞出去 你還在默
如果你的問題像是在質問對方,懷疑對方說話的真假,那對話應該很快就會結束。或是像偵探一樣,只想打聽自己想聽的事,同樣對方也會有所防備,因此你的問法要著重在讓對方講。 比如看對方正在寫字,可說「你寫字真好看,我寫字就不行」「有什麼故事讓你特別練過寫字嗎?」 你的提問不僅要饒有趣味,還得透露出真誠
你認為的對方身上的長處,可能換個時空環境,某人看起來是短處,同樣的你認為的短處,在別人眼中反而是長處。比如你覺得對方說話很白目,但在需要批判性說話的時候,也許很棒。 所以如果你是因為討厭對方某些短處而不喜歡對方,對話前就先暫時放下這想法,把心思放在對話本身。 跳出主觀認定的框架,從新的角度去
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
「勇敢直面情緒陰影,你會找到自己的光」這是我上完柚子甜《金錢戀愛學》的心得,人類的習性多是向光而行,既然這樣,為什麼直面陰影反而能夠讓我們找到屬於自己的光呢? 今天的文章就來跟大家分享,我在《金錢戀愛學》這堂課中如何透過「情緒光影卡」對自己的內在陰影進行覺察,從而找到讓自己安定下來的光:)
Thumbnail
孩子的感知能力 人生處處是修行!尤其是當孩子來到我們的世界,修身養性更是生活不可或缺的一部份。與其說是我們在教育孩子,倒不如說是孩子在教導我們如何真正長大成人?大家都知道教養、以身作則、良好習慣等這些德行培養的正面言詞,但實際要做的到還真是一條漫漫之路。 猶記大寶剛出生時,那種緊張、懵懂、不知所
Thumbnail
我們常聽說誰的情緒不穩定,或是誰很容易生氣或是憂鬱。也有可能那個人就是自己。我們也常說「他只是情緒不好」,「只是」表示也許旁人看起來這個問題不大,當事人反應卻大過於旁人預期的程度。旁人的反應先放在一邊,你或是我,為什麼情緒不好? 情緒不好,一種是現實上的問題,例如經濟困難、病痛等等難以克服的苦難。
Thumbnail
長久以來,已有大量的研究發現,肌筋膜組織 (Myofascial Tissue) 與我們的身體張力、姿勢、動作和疼痛相關,肌筋膜放鬆或訓練方式確實也對人們帶來相當大的幫助,甚至現今幾乎已是人手一支滾筒或按摩球。 不過你知道,肌筋膜的狀態可能也會影響記憶和情緒嗎? 許多學者發現,重度憂鬱患者有「記
Thumbnail
先說結論:帶有興奮的緊張感可以降低食慾,長期緊繃的壓力感會促進食慾。人遭遇緊急狀況時,交感神經興奮,分泌腎上腺素與正腎上腺素,前者會促進代謝,後者可以抑制食慾。
Thumbnail
近期的書市主流是認知情緒,我的blog也有個「寶寶情緒詞指認」的類目。但坊間同時有另一種思考角度——解決問題的能力。 我一直在想這中間的關係是什麼? 向左走?向右走?不是這樣吧?! 先說坊間有些情緒繪
Thumbnail
文/洪老闆 化身情緒魔法師,幫孩子讀懂自己 你是否有過這樣的經驗?搭捷運、公車或者在其他公共場合,看到孩子哭鬧不止,父母使出渾身解數,有的輕聲細語安撫,有的厲言斥責,然而奏效的似乎總是少見,讓你不得不深感同情,想著要是自己也是父母該如何面對這樣的狀況?
Thumbnail
....台北市忠孝國小老師 陳建榮 十分有幸,搶先目睹李偉文醫師第三本熱騰騰的電影祕笈!不禁回想起多年前在教育部「品德教育資源網」諮詢會議上與醫師的第一次接觸,我像是小粉絲一樣默默期待
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
「勇敢直面情緒陰影,你會找到自己的光」這是我上完柚子甜《金錢戀愛學》的心得,人類的習性多是向光而行,既然這樣,為什麼直面陰影反而能夠讓我們找到屬於自己的光呢? 今天的文章就來跟大家分享,我在《金錢戀愛學》這堂課中如何透過「情緒光影卡」對自己的內在陰影進行覺察,從而找到讓自己安定下來的光:)
Thumbnail
孩子的感知能力 人生處處是修行!尤其是當孩子來到我們的世界,修身養性更是生活不可或缺的一部份。與其說是我們在教育孩子,倒不如說是孩子在教導我們如何真正長大成人?大家都知道教養、以身作則、良好習慣等這些德行培養的正面言詞,但實際要做的到還真是一條漫漫之路。 猶記大寶剛出生時,那種緊張、懵懂、不知所
Thumbnail
我們常聽說誰的情緒不穩定,或是誰很容易生氣或是憂鬱。也有可能那個人就是自己。我們也常說「他只是情緒不好」,「只是」表示也許旁人看起來這個問題不大,當事人反應卻大過於旁人預期的程度。旁人的反應先放在一邊,你或是我,為什麼情緒不好? 情緒不好,一種是現實上的問題,例如經濟困難、病痛等等難以克服的苦難。
Thumbnail
長久以來,已有大量的研究發現,肌筋膜組織 (Myofascial Tissue) 與我們的身體張力、姿勢、動作和疼痛相關,肌筋膜放鬆或訓練方式確實也對人們帶來相當大的幫助,甚至現今幾乎已是人手一支滾筒或按摩球。 不過你知道,肌筋膜的狀態可能也會影響記憶和情緒嗎? 許多學者發現,重度憂鬱患者有「記
Thumbnail
先說結論:帶有興奮的緊張感可以降低食慾,長期緊繃的壓力感會促進食慾。人遭遇緊急狀況時,交感神經興奮,分泌腎上腺素與正腎上腺素,前者會促進代謝,後者可以抑制食慾。
Thumbnail
近期的書市主流是認知情緒,我的blog也有個「寶寶情緒詞指認」的類目。但坊間同時有另一種思考角度——解決問題的能力。 我一直在想這中間的關係是什麼? 向左走?向右走?不是這樣吧?! 先說坊間有些情緒繪
Thumbnail
文/洪老闆 化身情緒魔法師,幫孩子讀懂自己 你是否有過這樣的經驗?搭捷運、公車或者在其他公共場合,看到孩子哭鬧不止,父母使出渾身解數,有的輕聲細語安撫,有的厲言斥責,然而奏效的似乎總是少見,讓你不得不深感同情,想著要是自己也是父母該如何面對這樣的狀況?
Thumbnail
....台北市忠孝國小老師 陳建榮 十分有幸,搶先目睹李偉文醫師第三本熱騰騰的電影祕笈!不禁回想起多年前在教育部「品德教育資源網」諮詢會議上與醫師的第一次接觸,我像是小粉絲一樣默默期待