📢公告|新增伯樂賦能&Youtube 頻道

閱讀時間約 3 分鐘

假日愉快🎉!想跟路過的你分享這個沙龍的 2 項新贈項目:

  1. 新增伯樂賦能:分享給訂閱讀者的影片
  2. 開啟 Youtube 頻道:閒人の日常陪伴
除了會同步更新公開的 Podcast 內容外,也會上傳專屬伯樂的影片,給在 vocus 方格子付費訂閱的讀者。未來也會用在與連結其他創作者的直播與回放。

👼🏻 致伯樂:

感謝各位伯樂陪伴閒人創作。

從文字開始到 Podcast 有聲頻道,再從有聲頻道加入影像,一路以來感謝您的實際支持與鼓勵。開設 Youtube 頻道主要有 3 個原因:

  • 將唸書給你聽的內容,當成生日禮物送給伴侶。
  • 分享影片給伯樂,增加解鎖賦能。感謝伯樂在文章時常公開的狀態下,仍舊願意支持與包容。
  • 閒人想嘗試其他的分享與創作形式。


【關於這個 Youtube 頻道】

  1. 用於同步更新 Podcast 內容,會上 cc 字幕。
  2. 用於未來與其他創作者的共同直播與回放。
  3. 用於放置給伯樂的專屬影片,增加解鎖賦能。
  4. 關於唸書給你聽:
  • *於 2024.05.26 更新說明,詳情請見【這篇
  • 閒人分享有共鳴的內容,補充個人的想法與生活上的連結,給伴侶當生日禮物。像日常閒聊,翻到不是最想分享的地方會跳過。
  • 分享內容比寫文章更隨意,語速可能很慢,也會出現空白。
  • 為了減少錄製阻力,目前不會剪輯(除非像第一集錄到咳嗽XD)。請跟著我經歷真切的思考過程所需要的時間,但不介意你加快到 1.25 倍。


【閒人閒聊】

因為想跟伴侶分享書中概念,於是開啟了頻道〈閒人の日常陪伴〉存放影片。想讓伴侶在忙碌之中可以透過影片或聲音聆聽、回應她正在焦慮與煩惱的事情,同時也是送給她的生日禮物唷(臉紅)。再來也想嘗試新的創作方式,以錄影/音的方式增加伯樂賦能。

頻道裡面目前一片荒蕪,閒人會像種小草一樣慢慢新增內容,請大家多多支持~如果手滑按下「訂閱」,我會非常感謝你。




💡給第一次路過這裡的你

你好,我是閒人:)

在 vocus 方格子主要的寫作主題為:「陪伴憂鬱伴侶、自我覺察的瞬間、梳理細弱難辨的情緒」,如果你對這些主題也有興趣,歡迎陪伴我寫作。


【關於閒人】

因為憂鬱伴侶一句:「我覺得被療癒了,說不定可以幫到別人!」閒人 2021 年底開始在 vocus 方格子透過文字分享與伴侶的日常對話,期望能提供陪伴者們一點靈感。

之後,閒人與伴侶也開始錄製〈Podcast :回家聊〉,在 2023 年開始透過聲音分享難以言說的脆弱與感受。我們以日常對話的形式,讓提問梳理思緒、覺察釐清情緒。

今年新增了 Youtube 頻道,最想唸書、分享書中概念給忙碌的伴侶聽,也為購買方案的伯樂增加賦能。


如果你對我的寫作主題有興趣,你可以:

  • 免費加入我的沙龍〈碎進時間的裂縫
    可以接收到最新的「討論區貼文」與「文章」通知唷!
  • 追蹤我的 個人頁面
    建議給只想閱讀文章,不想要社群互動的讀者。
  • Podcast 平台 收聽我與伴侶日常對話。
    休閒閒聊適合當成日常的生活背景音。
  • 追蹤我的新頻道〈閒人の日常陪伴
    也是這篇公告內容提到新增的 youtube 頻道~
  • 成為我的伯樂
    目前有首月 1 元的試訂閱方案,最受格友歡迎的方案則是「半年送我一本好書」。請至 查閱所有方案



路過大家生命的閒人
感謝路過的每一個你


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每個慷慨的行動,都是我持續前行的燃料🚀


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捕捉稍縱即逝的覺察時刻,分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀,只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的,若能鬆動僵固信念,就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題:陪伴憂鬱伴侶 |自我覺察 |鬆動信念
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「現在人都只追隨跳脫框架、挑戰傳統思考的人,好像只有那樣才是有勇氣、有價值的人?自願留在框架裡堅持的人,不是也很有勇氣嗎?是因為很有勇氣才留下來的呀!」伴侶皺著眉頭回應。 
分享一個普通人,實際陪伴憂鬱伴侶的日常,並且焦點放在「伴侶」與「我們的關係」上,內容提及 5 種另一半不願意表達想法、拒絕溝通的因素,也分享了 6 種陪伴方法。期望能夠帶給需要的陪伴者一點靈感。
當陪伴者也想鬧脾氣的時候,該用什麼樣的心態,才能為自己出口氣,又不會造成憂鬱伴侶過大的情緒負擔呢?內容主要分享一個普通人,陪伴憂鬱伴侶的日常。
「她生氣了。」每當我這麼感覺,另一個聲音會說:「她需要幫忙。」原本被慣性激起的錯愕、驚訝、不解與跟著憤怒,彷彿撲了空,情緒在形成網羅罩住我之前,一下就被解開了。將焦點放在生氣的女友(而不是女友的生氣),我意識到她可能是受傷了。
「他們只能躺在病床上。被囚禁在身體裡的靈魂,活著有什麼意義?」我沈默了許久,始終沒有回話。聽著伴侶因為哭泣而含糊的聲音,伴隨著吸鼻子時的換氣,在她腦中翻搗了整天的思緒,像打翻被的玻璃水杯,傾倒無法收復。
在憂鬱狀態裡,身邊的人該怎麼做、要怎麼說,才能讓感受比較好? 這篇文章以個人經驗,分享陪伴憂鬱伴侶時,可能一秒出事的踩雷安慰話;並依實際的相處與觀察,整理出幾個益於陪伴的心法,避開安慰時的雷點,減少彼此的心理負擔。
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當陪伴者也想鬧脾氣的時候,該用什麼樣的心態,才能為自己出口氣,又不會造成憂鬱伴侶過大的情緒負擔呢?內容主要分享一個普通人,陪伴憂鬱伴侶的日常。
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在憂鬱狀態裡,身邊的人該怎麼做、要怎麼說,才能讓感受比較好? 這篇文章以個人經驗,分享陪伴憂鬱伴侶時,可能一秒出事的踩雷安慰話;並依實際的相處與觀察,整理出幾個益於陪伴的心法,避開安慰時的雷點,減少彼此的心理負擔。
本篇參與的主題策展
時間是2123年,那是一個下著雨的夜晚,冷風一波接著一波颳起,碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼,眼前是一扇窗戶,窗外一片黑暗,他發現自己在一個狹窄的空間裡,那是一個冷凍艙……
不再證明了/不再為了那些不証自明的事情/焚燒,或凋萎/房間逼仄但內心昶亮/虔恭迎接每個早上/晨光穿窗而來
前言 宇希333年 現在是第14號地球世界的火曆2309年。 病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」,大部份被感染的人都無法呈現臉部表情,人類也越來越冷漠。 幸虧第14號地球的科技相當發達,腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活,戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
以為擁有的 / 其實尚未 / 以為失去的 / 或許換成了另一種獲得
拓荒者,你好: 當你從冷凍艙甦醒後,應該就會看到這封信。我原本奉命,負責引導你了解周遭環境和上層賦予你的任務,但很不巧地,上層臨時指派我其他重要工作,我不得不將引導的任務交付這座觀測站的中央人工智慧,並留下這封信給你。 我今天時間有限,只能引導你到此。期待有機會再相逢。祝你好運,拓荒者。
聖泉,那是最好的東西,也是最壞的東西。 它能讓任何人實現任何願望,所以人們說它是最好的東西。 但傳說尋找聖泉的路上,人們往往會失去對他們來說,最重要的東西。 即使如此,天下人仍紛紛爭先恐後搶奪,踩著彼此的屍體尋找那未知的存在。即便是未知,眾人仍是願意為了那美麗虛幻的存在以身犯險,寧可溺斃於聖泉的傳說
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