<div class="draft-block draft--p left">Oh my god, 我超級期待！看過Netflix 第一季後，欲罷不能啊！歌也超好聽的！！！《魔道祖師》或《陳情令》也是我的坑啊！！魔道的廣播劇超好聽！</div>

<div class="draft-block draft--p left">自從看到第二季消息釋出後<br>腐女我非常期待呀～～🤭🤭🤭<br>在七夕釋出鬼市教搖骰子的片段<br>姨母笑已無法收攏</div>
<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Npi0MBPw02I" target="_blank" class="draft--a">片段請點此</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">咳咳！<br>還是要閒聊這週的近況</div>
<div class="draft-block draft--p left">🎠話說沙龍整理得差不多了～<br>歡迎路過的沙龍主留下沙龍網址<br>讓閒人有幸去參觀（其實想去偷點子）</div>
<div class="draft-block draft--p left">🎙️近期Podcast停在了一個月前的第8集<br>離再購入新麥克風還有2集之遙<br>期望盡快與伴侶搭到適合的時間錄音</div>
<div class="draft-block draft--p left">📝文章下週也預計是寫陪伴憂鬱伴侶唷～<br>期許能夠有一篇文章＋一集Podcast<br>歡迎方格子腐女相認（臉紅）話說～<br>許願方格子開「耽美」分類（是不是太過分XD）</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">🌻祝大家有個美好的假期🌻</div>

落塵區

捕捉稍縱即逝的覺察時刻，分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀，只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的，若能鬆動僵固信念，就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題：陪伴憂鬱伴侶 ｜自我覺察 ｜鬆動信念


碎進時間的裂縫 

【閒聊】天官賜福動畫第二季！附上本週創作動態

<div class="draft-block draft--p left">我不可退讓的理由就是世上還有愛我的朋友和家人</div>

<div class="draft-block draft--p left">中秋連假，歸鄉途中<br>與伴侶聊到動漫&nbsp;「東京復仇者」<br>（戴上宅貌眼鏡先🤓）</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">・<br>伴侶：「我很像那個主角，一次就放棄了。」<br>閒人：「說真的，那只是因為你沒有不可退讓的理由吧？」</div>
<div class="draft-block draft--p left"><br>最初男主尚未擁有「不可退讓的理由」<br>逃避當下難以承受的生活，而這一點都不可恥</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">・<br>伴侶：「可是如果一直逃避，最後就什麼都不是了！」<br>閒人：「不會。至少還是個窩囊廢啊～但窩囊廢也不會怎麼樣。」</div>
<div class="draft-block draft--p left"><br>最初逃避的男主，還是活得好好的<br>只是活得舒不舒服又是另一回事了XD</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">・<br>或許我們回想某場人生賽道時<br>總有些遺憾、有些感慨，甚或腦氣自己</div>
<div class="draft-block draft--p left">可每一場焦慮，都是一個重建認知的過程<br>該打開的彩蛋，生命早就已經準備好了</div>
<div class="draft-block draft--p left">就像男主武道得知女主的死訊後<br>終於催化了更深層次的生命能量<br>的這種生命彩蛋（扯遠了）</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">-</div>
<div class="draft-block draft--p left">☀️ 路過的你今天好嗎～？<br>你的生命中也有不想退讓的事嗎？<br>歡迎分享你不想退讓的事，與不可退讓的理由</div>
<div class="draft-block draft--p left">祝你有個美好的秋季：）</div>
<div class="draft-block draft--p left">🍁🍁🍁🍁🍁</div>

【閒聊】廢柴男主帶來的啟示

<div class="draft-block draft--p left">陽光普照之必要</div>
<div class="draft-block draft--p left">交圖之必要</div>
<div class="draft-block draft--p left">打文章之必要</div>
<div class="draft-block draft--p left">不打文章之必要</div>
<div class="draft-block draft--p left">開天窗之必要</div>
<div class="draft-block draft--p left">不開天窗之必要</div>
<div class="draft-block draft--p left">世界老這樣總這樣</div>
<div class="draft-block draft--p left">（致敬《如歌的行板》共勉）</div>

<div class="draft-block draft--p left">☀️今天依舊陽光普照，案子的圖交出去了☀️</div>
<div class="draft-block draft--p left">今天的你好嗎？跟我一樣還沒打文章嗎？Podcast也還沒錄～開天窗也是一種選擇（喂）</div>
<div class="draft-block draft--p left">總之～好好吃飯、好好休息。先跟伴侶好好享用溫沙拉再說，祝您有個美好的午後😊</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:4032px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/bd956e1a-9bb4-4f91-b6e9-5eed7eea3a58.jpg" data-width="4032" data-height="3024" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">吃完再考慮開天窗的事唄😗</div>

開天窗？不開天窗？開天窗？不開天窗？

<div class="draft-block draft--p left">週末去遊樂園玩了，完工日默默延期😆</div>

<div class="draft-block draft--p left">親愛的格友們～！<br>相信大家都收到令人振奮的格編公告了👏🏻<br>詳情☞<a href="https://vocus.cc/article/64eead72fd89780001f80843" target="_blank" class="draft--a">沙龍創作者請接棒！</a></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">【因應沙龍更新】</div>
<div class="draft-block draft--p left">📍預計2-3日內，您正在閱讀的沙龍「碎進時間的裂縫」會處於移來移去的「整修」狀態。</div>
<div class="draft-block draft--p left">📍屆時「可能」會跳出一些🔔小鈴鐺通知（也可能不會），如果被打擾還請多多包涵。<br><br>📍預計除了「更新門面」外，也會開設未來想要分享的新專題（開房間XD）<br><br>感謝您長久以來的支持：）<br>祝您有美好的週末🥰</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:200px" class="image-block-prerender" data-src="https://media1.giphy.com/media/4ZpPvSoATPY4Gl7R1A/200.gif?cid=bdc2df47p2o8rtkze5lapdf9f7kltcw8bg21l7cl6i9dda4g&amp;ep=v1_gifs_search&amp;rid=200.gif&amp;ct=g" data-width="200" data-height="200" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;cybermarian&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://giphy.com/channel/cybermarian/&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Giphy&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

🚧【公告：沙龍整修中】🚧 近3日可能受到通知打擾

<div class="draft-block draft--p left">開心到忍不住分享～</div>

<div class="draft-block draft--p left">🌝晚安啊～你睡了嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">還是和我一樣在滑方格子呢？想和格友分享2件開心的流動：</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 有徵文活動的得獎者收到小小的善意了！（謝謝露露讓我知道明信片安全抵達❤️）
              <a href="/article/64b76f3efd89780001be4228" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>收到一份善意</span>
              </a>
             </div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">2. <a href="https://open.firstory.me/user/kuiza/platforms" target="_blank" class="draft--a">Podcast</a> 再錄3集就可以買第二隻麥克風了！（現在是並肩錄音，動作很侷限XD）然後發現<a href="https://open.firstory.me/user/kuiza/comments" target="_blank" class="draft--a">第7集</a>下面出現另一名閒人的留言（噢不，是一篇完整的文章），很仔細也很值得延伸思考，實在忍不住發文想分享這件事。</div>
<div class="draft-block draft--p left">問：我可以@留言的人嗎？（臉紅）</div>
<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@justin" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>Justin</span>
              </a>
             說可以👏🏻👏🏻👏🏻</div>

深夜（廢）文

<div class="draft-block draft--p left">想先放空個幾天再去晃晃晃，這陣子剛換新工作爆忙XD</div>
<div class="draft-block draft--p left">這是哪邊的蛋糕呢，最近好像芒果季相關食物都滿好吃~</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

<div class="draft-block draft--p left">今天是立夏！陽光普照的超級好天氣☀️</div>
<div class="draft-block draft--p left">剛剛跟伴侶去吃早午餐，店員提到有剛做好的「芒果戚風蛋糕」</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/ccac0c0d-09c2-4e61-81b1-667a0d88a207.jpg" data-width="3024" data-height="3024" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">非常好吃啊！</div>
<div class="draft-block draft--p left">輕帶內斂甜味的鮮奶油，口感非常乾淨，滑順中散發著淡淡奶香～配上軟綿的蛋糕體，還有畫重點般的新鮮芒果，讓我在內心不斷大喊：太、好、吃、啦～～！！</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">大家連假有什麼安排嗎～？</div>
<div class="draft-block draft--p left">祝你有個美好的假期：）</div>

【閒聊】端午連假，格友們有什麼安排嗎？

<div class="draft-block draft--p left">唔我好像是本人喔，不過我的時間比較長，慢性十幾年那種，大概是從小就具有容易憂鬱的體質，成人之後就是越來越嚴重，但是最後慶幸自己活了下來，覺得自己是幸運的，也可能有更多事要做所以才存活了下來，這也是爲什麽我在格子這裡寫這些文章幫助大家能夠盡量走捷徑的原因，希望能通過自己的經驗讓大家提前明白一些道理，盡量避免誤入歧途，走不出來。</div>
<div class="draft-block draft--p left">其實到現在，那種「東西」，那些負面的感覺偶爾還是會回來找我，比如昨天就是，想過要不要寫文章來試著「尋求」一些慰藉和幫助，但是又不想把這種負面能量帶給大家，因爲我總是會覺得這些都是我個人原因的問題，讓別人來負責好像有點不太好，就我可能天生比較堅强和獨立吧，很多事都是一個人擔著。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我大概在一年多前徹底走出來，靠藥物和自我意識修復，那個時候我自己對自己發誓這是最後一次，走出來之後我絕對絕對不會再回到過去，回到那個狀態。但其實我真實的感受喔，就還是很偶爾的機會會復發，胸口很悶，呼吸不順暢，感到難受，失去胃口和樂趣，容易發火，但是喔，因爲我已經有强大的自我意識了，所以我知道我在經歷什麽，也是用那些我自己寫的文章裡的方法，不斷地用，就慢慢好了，當然過程不會那麽輕鬆，會很反復，像昨天後來的最後就是自己忍著忍著，提醒自己調整呼吸，深呼吸這樣慢慢撐過去的，然後今天就好很多了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">只能説，還好我不怕，會難受，但是總會一點點慢慢就好的，是一個過程，而且現在我擁有很多溫暖的回饋，在方格子上認識包括閒人在内一些很溫暖很細膩的人，我很開心，也很關心著你們，我之前有在其他格友的一篇文章下面提到過，大概我現在這樣子可能就是我走出來的「後果」吧，我並沒有變得更加冷漠和無所謂了，反而是會更加愛生活愛周邊的人和知道如何好好為自己選擇和負責了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">大概也可能就是這些好的，善良的東西，一直在拯救我吧，因爲我很相信善良啊，從很小就相信善良的人是最厲害的，是打不倒的（童話書看太多），所以不管我後面發現這個世界並沒有我想象的那麽「善良」，但是我依然自私地堅持著，因爲這個世界需要善良，需要友愛，才可能變得更加美好和更加開心，才可能不會是人間鍊獄啊。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我因爲上面說的那些「堅持」，付出了不少代價，也流過很多眼淚，也痛到無法呼吸，我可能是屬於比較夢幻和理想的那一類，不過現在我在努力把這些帶進現實，因爲我知道有方法，是絕對可能的，好了我的字數好像要到了，下次再説吧😂</div>

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:729px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/c9d8d2cd-acdf-4868-9147-82b515c437a5.png" data-width="729" data-height="249" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">大家是如何接觸到「憂鬱症」的呢？</div>
<div class="draft-block draft--p left">① 伴侶/親密關係中</div>
<div class="draft-block draft--p left">② 家人與親近的友人</div>
<div class="draft-block draft--p left">③ 朋友的朋友、同事</div>
<div class="draft-block draft--p left">④ 聽讀看而來的知識</div>
<div class="draft-block draft--p left">⑤ 本人</div>
<div class="draft-block draft--p left">⑥ 其他（例如看到陪伴憂鬱伴侶系列文章😆）</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">✍🏻我在小時候，曾聽大人說某某親戚因為子女的荒誕決定，憂鬱症又病發了。當時只知道「心情很不好的時候，會有憂鬱症」，直到與憂鬱伴侶相處之後，才逐漸意識到其中更立體的面向與情緒的難纏。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">歡迎大家留言分享自己與憂鬱症狀的相遇☺️說不定你的分享會是他人生命中重要的靈感唷！例如我：）</div>

【交流】憂鬱不像外傷明顯，你是如何接觸到憂鬱症呢？

<div class="draft-block draft--p left">上班聽podcast，休息時看文章</div>

<div class="draft-block draft--p left">你好嗎～？這個沙龍開啟了！！（吶喊）<br><br>偷問一下<br>大家比較常讀文章，還是聽Podcast呢？</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1440px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/4d26dd41-ff85-44d1-815b-4893b0ea4e13.png" data-width="1440" data-height="938" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">不確定是否只有訂閱專題的讀者看得到？<br>如果有好心人路過歡迎留言：）<br><br>總之<br>能夠寫些沒頭沒尾的文字，真的是太美好了</div>
<div class="draft-block draft--p left">感謝VOCUS🫶🏻</div>
<div class="draft-block draft--p left">(期望不要有日文老師路過XD）</div>

一些微不足道的小事

<div class="draft-block draft--p left">Kuiza的伴侶有夠貼心，菜菜也做過換鞋的事，某次我穿高跟鞋走到腳太痛，所以她就把運動鞋換給我穿，可以想像一下打扮很中性的女人卻穿著高跟鞋的畫面😂</div>
<div class="draft-block draft--p left">畫面很搞笑，心裡很感動</div>

<div class="draft-block draft--p left">伴侶二話不說</div>
<div class="draft-block draft--p left">跟我換了鞋子</div>
<div class="draft-block draft--p left">就算後腳跟已經凸出去了</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1242px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/3567735e-f0df-40e3-abf6-0b611b0ce0c3.jpg" data-width="1242" data-height="1217" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">致敬 
              <a href="/user/@LuluBambi" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>露露斑比LuluBambi</span>
              </a>
              放閃吧！</div>
<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://vocus.cc/salon/64534604fd897800018c90c4/forum/64534604fd897800018c90bc" target="_blank" class="draft--a">討論區</a>中那則不安份的手手太可愛了😳</div>

散步時我踩到狗便便，伴侶她...

<div class="draft-block draft--p left">「書與陪伴」,書成了大主角,「但～文章沒有太多書籍本身的介紹，裡面提到的靈感也只與我們的生活有關」</div>
<div class="draft-block draft--p left">Kuiza, 就讓「我們」當主角, 可重新設計。以上淺見,我只会說不会做。</div>

<div class="draft-block draft--p left">你好啊～今天天氣時陰時晴，跟我一樣（？）</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">事情是這樣的，《憂鬱你好，這是我女友》子系列發佈了第一篇文章
              <a href="/article/64c4e351fd897800016d3f16" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>【書與陪伴 #01】感到痛苦的不是我，而是小我——心智的產物｜《當下的力量》</span>
              </a>
             </div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2500px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/fde965e1-5564-475f-b7ad-5455acbfa0b0.png" data-width="2500" data-height="1313" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">文章的封面縮圖使我陷入了兩難：</div>
<div class="draft-block draft--p left">➤ 設定封面時的3點考量</div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 讓喜歡閱讀的人，能更快辨識出書籍<br>2. 讓讀者用視覺辨識出文章系列與方向<br>3. 讓需要「陪伴/相處」靈感的讀者，能找到延伸閱讀（不需要逐一翻找內文）</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">➤ 但～文章沒有太多書籍本身的介紹，裡面提到的靈感也只與我們的生活有關（陪伴的反思與鬆動僵固的認知）。雖然封面縮圖是為了這個子系列做的，但看起來很像說書或書評，我怕讀者點進來會有種被詐騙的感覺（XD）考慮是否換回原本文章的情境圖就好～？</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">【投票】上面文章封面縮圖，符合閱讀期待嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">想邀請路過的好心人，以讀者視角直觀地投票</div>
<div class="draft-block draft--p left"> ①  符合！這個封面好，點進文章也不會失望</div>
<div class="draft-block draft--p left"> ②  符合！這個封面好，方便識別文章</div>
<div class="draft-block draft--p left"> ③  換封面比較好，原本的情境圖就夠了</div>
<div class="draft-block draft--p left"> ④  換封面比較好，因為有被詐騙的感覺</div>
<div class="draft-block draft--p left"> ⑤  我覺得沒差耶～</div>
<div class="draft-block draft--p left"> ⑥  我有其他看法</div>
<div class="draft-block draft--p left">＊③ 文章的情境圖是指每篇文章中，依內容放上的情境圖（以這篇文章而言，就是兩個女生站著的那張圖）</div>
<div class="draft-block draft--p left">感謝您的閱讀，祝你有個美好的一天：）</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">➤➤➤➤➤➤</div>
<div class="draft-block draft--p left">【即時更新】</div>
<div class="draft-block draft--p left">試著將書的比例調小了～不知道是否更符合閱讀期待呢？（比較沒有被騙進來的感覺ＸＤ）</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:924px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/10f4e837-d93e-4414-9a47-b79a22560a3f.png" data-width="924" data-height="758" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

【投票】這樣的封面符合閱讀期待嗎？

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1594px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/1ba993a4-06cc-4f27-a22c-ee52252fd5ed.png" data-width="1594" data-height="283" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">（沙龍類型：情感）</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">歡迎你的到來！👏🏻這裡除了「陪伴憂鬱伴侶的日常」之外，也會分享「自我覺察的瞬間」和「捕捉細弱難辨的情緒」。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">【沙龍介紹】分成 3 部分：</div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 沙龍地圖<br>2. 房間介紹<br>3. 加入之後，下一步可以做些什麼？</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1594px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/f20235fc-f169-4d89-842c-81675fda6d4e.png" data-width="1594" data-height="283" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">💡 什麼是「沙龍」？<br>你可以想像成社群，能結識志同道合的朋友、交流資訊的場域。</div>
<div class="draft-block draft--p left">💡 沙龍內的「房間」<br>場域內特定主題/話題的專場。有些公開，有些則較私密需取得入場票。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1644px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/a0389dc5-990f-4303-b552-2b0f1e311765.png" data-width="1644" data-height="2789" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">這裡是沙龍〈碎進時間的裂縫〉，有 5 個房間。如欲閱讀非公開文章請點「<a href="https://vocus.cc/salon/kuiza/plans/content" target="_blank" class="draft--a">方案</a>」查詢。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1594px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/5cc24929-f39b-4d3d-a278-0236430cadad.png" data-width="1594" data-height="283" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">💡 5 個房間（專題/主題）：</div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 憂鬱你好，這是我女友<br>2. 覺察手記<br>3. 有個故事<br>4. 一點小事<br>5. Podcast：回家聊</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1594px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/0e70efc6-5941-40a9-ad92-b47c7281e9f8.png" data-width="1594" data-height="283" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">1.〈<a href="https://vocus.cc/salon/kuiza/room/blue_C?tab=%E5%85%A8%E9%83%A8" target="_blank" class="draft--a">憂鬱你好，這是我女友</a>〉</div>
<div class="draft-block draft--p left">一個沒有心理諮商背景的普通人，陪伴憂鬱伴侶的日常。以陪伴者視角，觀察憂鬱伴侶的內在活動，並透過傾聽與提問，一起梳理糾結難纏的思考迴路，讓情緒風暴漸漸穩定平息。</div>
<div class="draft-block draft--p left">＊ 這個房間也是作者公開寫作的起心動念。</div>
<div class="draft-block draft--p left">【推薦閱讀】：<a href="https://vocus.cc/article/641a5e37fd8978000183716d" target="_blank" class="draft--a">如果不能破涕為笑，「陪伴」還重要嗎？</a></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1594px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/e2193060-9369-443c-abe4-58669e56c2fd.png" data-width="1594" data-height="283" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">2.〈<a href="https://vocus.cc/salon/kuiza/room/seethelight?tab=%E5%85%A8%E9%83%A8" target="_blank" class="draft--a">覺察手記</a>〉<br>生活中的觀察與省思，記錄稍縱即逝的覺察時刻。【推薦閱讀】：<a href="https://vocus.cc/article/651ccc78fd89780001a57c2a" target="_blank" class="draft--a">我們憑什麼支撐起一份雙向奔赴的關係？</a></div>
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<div class="draft-block draft--p left">3.〈<a href="https://vocus.cc/salon/kuiza/room/astory?tab=%E5%85%A8%E9%83%A8" target="_blank" class="draft--a">有個故事</a>〉<br>一個喜歡提問與對話的閒人，捕捉人間的故事片段。【推薦閱讀】： <a href="https://vocus.cc/article/64376e1dfd89780001150b97" target="_blank" class="draft--a">你不覺得嗎？人太善良了所以才會被傷害</a></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">4.〈<a href="https://vocus.cc/salon/kuiza/room/Little_things?tab=%E5%85%A8%E9%83%A8" target="_blank" class="draft--a">一點小事</a>〉<br>幾段句子，湊不成詩。感官加上一點心神領會，凝結成了一些小字。【推薦閱讀】：<a href="https://vocus.cc/article/63c021d0fd89780001697ef2" target="_blank" class="draft--a">當我說不清楚愛</a></div>
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<div class="draft-block draft--p left">5.〈<a href="https://vocus.cc/salon/kuiza/room/come_home?tab=%E5%85%A8%E9%83%A8" target="_blank" class="draft--a">Podcast：回家聊</a>〉<br>與伴侶的談話型節目。從對話中梳理難以言說的脆弱與感受。【推薦音頻】：<a href="https://open.firstory.me/story/clibj5aay019801v7f2ph9h19" target="_blank" class="draft--a">沒自信也沒關係，先從沒那麼自卑開始</a> </div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1594px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/c83f2390-3c0f-4f86-aa7f-1ab595a593db.png" data-width="1594" data-height="283" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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<div class="draft-block draft--p left">4. 到閒人的<a href="https://vocus.cc/user/@Kuiza" target="_blank" class="draft--a">文章首頁</a>查看所有文章內容，每週會更新一篇。</div>
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