內在感受
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回想一下這兩天的你，是覺得情緒終於被舒緩了？
或仍被困在火星巨蟹的氛圍，煩躁難當呢？
若是前者，那恭喜你，你已經得到金巨蟹的祝福了，金星進入巨蟹，在正常發揮下，一定能大大舒緩火星巨蟹的憤憤不平，如果那些糟糕的人、事、物，你本來就沒有允許，也都有明確的拒絕，那麼從5/7起，將是它們退散的時間。....
感謝是種禮物，基於實際作為的感謝，不像稱讚或批評會觸發別人的警覺性，能讓人更容易收下。
然而這份禮物，也別忘了給予自己。
星期一早上起床沒多久，妹妹就來敲我房門，她說她身心科的藥吃完了，今天要回診，但她前兩天喉嚨痛去看耳鼻喉科，說是扁桃腺發炎，身心科診所希望她先不要前往，讓家人代她拿藥。但因為父母不
坂本龍一在紀錄片《坂本龍一：終章》裡提到敏感的藝術家如煤礦坑裡的金絲雀，因為更敏感，能更早察覺變化，先一步提醒眾人。
當初在電影院看到這段話時，感覺內心的一處被輕撫，像是在向我肯定，感受有其作用。因為很多時候，我的敏感被視為想太多，太悲觀，致使我甚至懷疑我自己的感受。
我曾有段時間反覆做著同樣的夢，
從〝認同自我〞出發，要去接納別人之前，我們必須先懂得如何好好接納自己，了解各種需求，克服各種情緒，這個我們談判之前的第一課，也是最關鍵但卻最容易被遺忘的一件事。
了解自我感受、尋找替代方案，在試圖影響別人之前，要先影響自己。想要與別人合作偷快，都得從學習與自己相處，與自己好好合作開始。
