情感帳戶
閱讀時間約 1 分鐘
你知道嗎？
無論在家人、伴侶、親子、同事等關係中，都有一個情感帳戶。
這是共同帳戶，管理和經營並非單方的責任。
如果一方只存款，另一方只提款。
那很快的，帳戶將會透支。
如果以伴侶關係來說，
在爭吵中，習慣的批評和攻擊對方。
雙方約定好的事情，卻沒有遵守。
在一方心情低落時，忽略和未提供足夠的情感支持。
都是提款的行為。
在上班午休時，發個關心的訊息。
下班回家，特地去買對方喜歡的小點心。
逛街購物時，主動牽起對方的手。
都是存款的行為。
如果以親子關係來說，
辱罵和批評孩子，
對孩子的情緒沒有做出回應，
忙於工作而忽略孩子的生理和心理需求，
都是提款的行為。
讚美和肯定孩子好的表現，
反應孩子行為背後的情緒，
特意撥空陪伴孩子。
都是存款的行為。
我們對一段關係的內在感受，
是依據情感帳戶裡的感動時刻。
如果存款夠多，
偶爾的提款也不會破壞關係。
記得讓情感帳戶保存足夠的感動時刻，
你們之間的關係和感情才會越來越穩固。
你今天存款了嗎？
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季節性情感疾患（Seasonal affective disorder, SAD）是在一年之中特定的季節或期間出現的情緒困擾，由於特別容易在在秋冬時日照時間變短、氣溫降低時出現，也被稱為冬季憂鬱症（Winter Depression）。
表面上好像是人改變了，但或許只是骨子裡的想法更清晰了，「人格一致性」一直都沒有改變太多的。
又來到了0214西洋情人節，在這浪漫的節日裡，我們使用法國『浪漫愛情神諭卡』來占卜看看，目前的情感狀態建議～
故事:
小君是一個大學畢業的年輕女孩，但她卻有著一些奇怪的行為。她從來不和別人建立親密關係，即使是她的好朋友也不例外。每當有人試圖靠近她或關心她，她總是表現出冷漠和無情的態度，好像對那些關心她的人毫不在乎一樣。
她也缺乏情感回應，不尋求安慰或不理會照顧者的安撫。當她感到孤單或不快樂時，她通常會
情感是人類最基本的情感之一，也是我們生活中最重要的元素之一。它能夠影響我們的心理健康和生活質量，並且在人與人之間建立起親密的關係。在這篇部落格中，我們將討論情感的意義、類型、和如何處理情感問題。
經常聽到催眠個案會聊到原生家庭的議題，父母對於一個人的影響很大，小孩許多的學習都來自於父母，然而父母有很多種，怎樣的父母叫失衡呢？簡單分成十二種類型：
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所有一切都有孩子聽話照做，經常說的就是「這樣才是對的」「你必須要⋯」「你應該⋯」，小孩不必問，父母一定是對的
二、放縱型父母
無論孩
於2022年7月底上架Netflix的美國羅曼史音樂電影《紫心愛戀》（Purple Hearts），講述一對相遇在美國加州的男女：有才華也有抱負的創作女歌手Cassie和海軍陸戰隊員Luke，因各自急迫的需求而決定成為假夫妻，兩個相互吸引卻也個性相斥的人，如何在這段假姻緣中磨合、相知相愛的愛情故事。
世界上有許多的事物像是生命、回憶、情感和獎項，就算付出再多的金錢也買不起，放在天平的兩端上是無法衡量的。本篇著重描寫於逝去的情感與帳單的關係，雖然有點天馬行空，但其實講難聽一點類似恐怖情人對愛人情緒勒索的感覺。
自從有了親密行為後，尹湘柔跟樊念凜每天都想要『結合』，但特警部隊的訓練完全是地獄生活！她們沒體力每天做那些壞壞的事。
於是乎，除了每月第三週的週六，兩人會回到朝陽育幼院和家人們相聚以外，每週末她們就膩在宿舍裡，做著歡愉的事，每一次總是隨便就幾小時過去了。
「湘柔，這樣舒服嗎？」
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