豆漿機
含有「豆漿機」共 6 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
阿魯貓的閱讀流水帳的沙龍
2023/06/27
🍴 飲食記錄|葡萄柚健康低熱量又吃不多|20230627
偶爾吃吃健康一點的外食,調劑心情並學習 拿盤子裝食物,能避免暴食 葡萄柚現在一顆$20,解嘴饞的好幫手!
#
麵包
#
豆漿
#
熱量
4
留言
阿魯貓的閱讀流水帳的沙龍
2023/06/24
🍴 飲食記錄|豆漿湯底取代牛奶鍋|20230624
純巧克力對我沒有吸引力 豆漿做湯底的蔬菜湯,好喝! 米漿的靈魂是花生!
#
豆漿
#
米漿
#
花生
5
留言
阿魯貓的閱讀流水帳的沙龍
2023/06/23
🍴 飲食記錄|豆漿還是不能多喝|20230623
豆漿每天最多早晚各一杯 600ml,按照正常比例 ( 40g ) 就好 放棄少量多餐,因為每次開口進食,都有一次暴食的風險
#
豆漿
#
地瓜
#
豆漿機
10
2
老安的雜文基地
2
不同品種的地瓜,口感有差別。
阿魯貓的閱讀流水帳的沙龍
2023/06/19
🍴 飲食記錄|蘋果豆奶好好喝|20230619
▼ 用豆漿機,黃豆加地瓜,重量比例約 1 : 1,口感很不錯,沙沙的感覺降低不少;黃豆加蘋果和脫脂奶粉,煮出來竟然有紅豆的味道!純的蘋果豆奶好好喝啊! ▲
#
黃豆
#
豆漿
#
豆奶
5
留言
阿魯貓的閱讀流水帳的沙龍
2023/06/18
🍴 飲食記錄|香蕉與豆漿機甜味實驗|20230618
這次主要測試香蕉對甜味的影響。天真的以為香蕉中的 β - 澱粉酶,能將黃豆的澱粉分解成糖,這樣吃起來就甜甜的了。結果效果不好,而且放太久,有一點點水果爛爛的味道。 下次要煮的時候,直接香蕉加進去打就好了,千萬不能和黃豆一起放隔夜! 下午研究了很久,原來 β - 澱粉酶根本沒有那麼神奇,澱粉類的甜味,
#
香蕉
#
豆漿
#
黃豆
2
留言
阿魯貓的閱讀流水帳的沙龍
2023/06/17
🍴 飲食記錄|豆漿機的米漿初體驗|20230617
直接用玄米茶 30 克左右,味道不夠;看過食譜後,發現生米和水的比例至少在 1 : 10 以下,而且一定都會加花生和二砂糖。在尋找比較天然和健康的方式,做出又香又甜的米漿!
#
豆漿
#
花生
#
米漿
6
留言