Vitamix
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Vitamix 推出了最新的 Ascent X 系列攪拌機，包含 X2、X3、X4 和 X5 等型號。這款新系列號稱是 Vitamix 最先進的產品，具備多種預設功能與創新的設計。
No.23，8/25.祖父母節。微旅行前的一碗果昔。
食譜材料：浸泡撕碎之雙色葡萄乾、無花果、椰棗、堅果（核桃為主、杏仁、腰果）、小松菜兩把、冷凍藍莓數顆、芝麻粉、杏仁粉、亞麻仁籽及濃縮冬瓜茶及冷開水。
本來發想是以藍莓為主調，因此都找冷色系搭配。但我冷凍時，連同剩的一顆奇異果及鳳梨，因此扒不開
獲贈Vitamix 750 已經一段時間，卻因似乎是機器小白，不敢亂動，加上沒強烈動機。
如今兩次都是有點半被動的使用調理機。因身體的狀況，小鳥胃，易飽易脹氣。
不想食物被浪費掉，而硬著頭皮使用。
人們使用輕易上手，我卻戰戰兢競？哈。
想到某張照片，我在旁看別人操作圓木機，自己卻緊閉雙唇，十
準備參考：自己打堅果奶https://www.facebook.com/100066650238258/posts/pfbid0osHpvKRNocL13Gwdc9wEVQoh53oG2ZA5XRTSZDn5Ui4eK7nwaBkEt49PYTvsSnDSl/?蘑菇濃湯的食材有（但食材裏講的香菇是蘑菇？）洋蔥、蔥、蒜頭、香菇、橄欖油、夏威夷豆、鹽和胡椒、香料步驟1 先將夏威夷豆加水打成奶 備用步驟2 依序將食材放到鍋中加橄欖油拌炒步驟3 將一半的香菇夾出來步驟4 將拌炒爆香的食材倒入Vitamix中 和夏威夷豆一起打成濃湯步驟5 調味 並把預先夾起來的香菇加回以前都覺得很多料理不用乳製品就會失去靈魂，但其實有很多食物都是可以取代它的