果昔

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No.23,8/25.祖父母節。微旅行前的一碗果昔。 食譜材料:浸泡撕碎之雙色葡萄乾、無花果、椰棗、堅果(核桃為主、杏仁、腰果)、小松菜兩把、冷凍藍莓數顆、芝麻粉、杏仁粉、亞麻仁籽及濃縮冬瓜茶及冷開水。 本來發想是以藍莓為主調,因此都找冷色系搭配。但我冷凍時,連同剩的一顆奇異果及鳳梨,因此扒不開
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立秋,好日子。 因為我又重拾吉他;打出還不錯的果昔;看書有進展;練了新的瑜伽招式—女神式。 在像工作長桌的餐桌上閱讀,心澄靜。 正在進行中的書,總共提到三個瑜伽招式:嬰兒式、女神式與山式。 對年底明年的挑戰志業,也開始有了一丁點突破,得以開始動手玩。 8/8,今天過著頹廢的白天。也讓自
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在人體的器官中,肝臟不是眾人注目的焦點。 我們會貼上電波感測貼片來觀看腦波的情形。在日常生活中,在許多方面也會讓我們意識到大腦的存在。例如「動動腦」「你腦筋清楚嗎?」。 心臟也是頭條新聞的寵兒,因為我們每天都能感受到心臟的存在,我們會感受到心跳,感覺心跳加速,甚至能感覺到心跳不規律的情形。 人體的其
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