今天跟大家分享《刻意冷靜》這本書:這是一本關於冷靜思考的重要性以及如何培養這種思考方式。讓我們一起來學習刻意冷靜~呼呼吸~(▰˘◡˘▰)
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😵💫找到大腦與身體的連結:壓力山大好崩潰?《刻意冷靜》讓你輕鬆以對!