【關於勇氣的小技巧：】

我們常常覺得，要獲得勇氣之後才有辦法往前衝... 但其實不是！事實是我們要先往前衝，然後才會有勇氣！

如果我們沒有往前衝，一直站在原地，接著腦袋就會越想越害怕，到最後我們就會被自己的腦袋嚇到無法動彈，再也無法前進...

而對此窘境，破除的方法就只有一個！那就是你必須快過你的腦袋，在它還來不及感到害怕之前，就採取行動！讓它再也來不及阻撓你，拖延你~

而關於如何快過你的腦袋，我這裡有個進一步的小技巧，是從書上學來的，你可以試試看：請你靜下來，然後專注倒數五秒鐘後，立刻採取行動！

「5-4-3-2-1，然後立刻展開行動！」

這五秒是為了拉回你的注意力，讓腦袋無暇去思考任何藉口或害怕的事情，讓你在很短的時間裡，還來不及感到害怕就已經行動！或者，你也可以把它視為一種儀式感，當你倒數了五秒之後，你身上的「開關」就會被打開，展開行動~

現在就試試看吧！我期待它能幫助到你，讓你擁有更好的行動力來完成你所想做的事情！