藉口
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與他人有所連結是很重要的生活法則。但大部份人都很容易忽略它。
因為這個時代太講求追求自我，凡事以滿足自我需求為優先，照顧自己都來不及了，當然沒有能力、時間去管別人。何況是自己周圍的人比我有事的人比比皆是。所以，沒有對錯可言。
正如植物需要二氧化碳來行光合作用，而人類卻不需要二氧化碳。自己不需要的
人生中，每一件事情，都有轉向的能力，就看我們怎麼想，怎麼轉。
「那不是很難？」這句話是夢想的第一個絆腳石。
人生有許多事並不真的掌握在自己手中，成敗有時，起落有時，我們能決定的往往只有做不做、怎麼做，而無法決定做了以後的結果
有人在失敗後為了掩飾自己的失落，習慣性地對自己與別人說：「我只是玩玩，沒有認真，所以失敗也是應該的。」乍聽之下似乎只要自己認真了就一定能成功⋯⋯
攝影組的負責人在得知沒有記憶卡時，兩次詢問為什麼上山前不講，出包者的回答都是「我就怕被罵啊」。但事實是，如果他在那些他認為會被罵的時間先說，問題就能夠在還來得及的時候得到解決。而且，他的「不說」其實也不能真正取消自己將要被罵的處境，只是持續對這顆未爆彈加壓，使之變得愈來愈危險而已。
高敏感是種特質，它可以是一種正向的力量，而不是博取同情的藉口。人生只能勇敢!要不然只會一直委屈度日。對真正高敏感的人來說，也是一樣!
勇敢面對是最有用而直接的方法，不自我設限，高敏人心思細膩，說不定是社交高手！
很多人就這樣一直在議題裡面明目張膽地說著不可能成立的故事，不停地說，說到真的有一些人開始對發生在自己周遭的一切感到懷疑。這些人的存在，讓真正苦於不懂相處的人更難得到別人的體諒和幫忙、也讓那些受到傷害的人的經驗更加無處安放。這些人不願或不敢去面對，不停用謊言去捍衛自己脆弱的世界觀。