「身在哪裡，心在哪裡。清楚放鬆，全身放鬆。」 短短十六字，卻像一把鑰匙，打開了我對「放鬆」的全新感受。肩頸真的鬆下來的那一刻，才明白生活可以這麼單純、這麼自在。 獨處，不是寂寞，也不是孤僻，而是一次對內心的坦承，讓自己更了解自己，學會成為「心」的主人。