除了耳朵聽到的,我們的「心」也能聽到更多。今天,試著閉上眼,當個「聆聽者」。
從許多朋友的分享中,我觀察到,如果你是個謹慎穩重的人,帶有務實的天性(像生命密碼中的艮土命卦),但內心卻像一頭倔強、固執的牛(像丑土的特質)。這份內在的堅持,讓你擁有無人能及的耐力與力量,但也容易在固執與務實之間拉扯。
現在,讓我們一起來練習,讓固執的心能更柔軟、更專注於當下:
✅ 靜心書寫處方:和孩子安靜坐著 1 分鐘,專注聆聽所有聲音。寫下/畫下你們聽見了什麼。
✅ 園藝療癒處方:請在東北方(艮土吉方)擺放一盆黃色菊花,它的溫和能量能幫助你放鬆,讓固執的心能更柔軟。
✅ 生活小對話:思考看看,你們聽到了什麼特別的聲音?有沒有哪個聲音,讓你的心突然平靜下來?
除了耳朵聽到的,我們的「心」也能聽到更多。今天,試著閉上眼,當個「聆聽者」。
從許多朋友的分享中,我觀察到,如果你是個謹慎穩重的人,帶有務實的天性(像生命密碼中的艮土命卦),但內心卻像一頭倔強、固執的牛(像丑土的特質)。這份內在的堅持,讓你擁有無人能及的耐力與力量,但也容易在固執與務實之間拉扯。
現在,讓我們一起來練習,讓固執的心能更柔軟、更專注於當下:
✅ 靜心書寫處方:和孩子安靜坐著 1 分鐘,專注聆聽所有聲音。寫下/畫下你們聽見了什麼。
✅ 園藝療癒處方:請在東北方(艮土吉方)擺放一盆黃色菊花,它的溫和能量能幫助你放鬆,讓固執的心能更柔軟。
✅ 生活小對話:思考看看,你們聽到了什麼特別的聲音?有沒有哪個聲音,讓你的心突然平靜下來?