有天腦袋靈光一閃， 想到小時候老師的評語是：「擇善固執」。 那時年紀還小， 只覺得有個「善」字， 應該算是一個不錯的評價吧？ 直到覺察自己容易在某些情境下，

不斷在事前預演可能有什麼情況發生，發生了自己應該如何應對

事後才瞭解雖然有些情況確實發生了，

但不代表自己需要花費這麼多的時間，延伸思考這件事 因為，其實人生中有更多美好的事情，

值得花費更多的時間 現在的自己，慢慢練習著，

雖然事前還是會預習可能會遇到的狀況，

當事情結束了也就輕輕放下，也是一種對自己內心的喊話

你呢？有沒有某一個時刻，覺察到自己微小的改變，成為更接近美好自己的人？ 一起分享或寫下來吧🤗