療癒就是生活
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日常生活觀察與反思，在覺察當中療癒自己。
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一天早上起床前，半夢半醒之際，我聽到一個女生在哭的聲音，在啜泣：「我才是受害者，我才是受害者！」
醒來第一個想法是那是我自己的身體在哭泣。
近期宇宙能量流動的翻攪，內在小孩很深的傷害被挖出來翻攪，包括身體上的痛。
去年年底的時候，其實感情關係上的爛事頗多，
新的一年，新的開始。我是這麼告訴自己的。
生活中還會遇到的人，退回好朋友或是萍水相逢的陌生人都很好。
需要的時候給自己傷心、生氣的時間，讓理性的思考與感性的情緒能夠同步。
對自己沒有益處的都斷捨離，也不再激起什麼情緒上的漣漪。
老實說我對於自己整頓關係的能
您好！生命中有些爛人就放他過去，不必留戀。因他情緒波動起伏大，他又不痛不癢，毫無悔意，結果變成懲罰自己。何苦來哉呢？只是呢，再要好的朋友總有不可踩的紅線，或稱為雷區；總之，是其最弱的一環、不想說出的秘密，甚至只想要逃避。如果就這麼切入重點，即使是極度善意，對方並不買單，反而覺得是種嚴重的冒犯。表面上，平靜無波，私底下愈走愈遠。人心、友情及愛情，真的超難懂。
最近對身邊的一個人動心，就先叫他Ｌ吧。是那種莫名的被吸引，對對方絲毫不了解，但是卻感到強烈的吸引力那種。有些人，你會感覺有些許好感，然後想說可以慢慢認識試試看。但對他卻有一種像被磁鐵吸引的感覺。被Ｌ電到的時候其實是好陣子以前了，當時他剛好有女友。我感受的到Ｌ刻意拉開距離，甚至連眼神都有點閃躲，當時是
前陣子跟一個男生約會，結局是失敗了，沒有結局。
因為心裡還愛著另一個人，今年以來我一直都沒有讓自己跨出去約會，也剛好想要趁機多專注在自己身上。會開始約會某方面其實是想要讓自己向前走，於是乎開始嘗試看看。
這個最後失敗的約會對象，其實本來沒有多大興趣，但我想了一下也許我只是沒有給他機會，所以就開始加減
表現出最真實的自己，如果對方能接受，那就是真愛！您是最棒的。
