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NIMU便當日記

4公開內容

因為小孩不肯吃學校午餐,媽媽怕小孩營養不良,決定試試幫他們帶便當會怎樣?

我是必須早上七點半上陣的職業媽咪,經過半年的摸索,

從手忙腳亂,到現在已經可以賴床到六點開始備餐、30分鐘後可以準備去梳妝打扮!

小孩順利度過午餐時光~

過去半年的實驗時光,剛好當作現在開始分享的養分與底氣!

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0418:醬香筍絲、香煎牛小排佐洋蔥絲、 水煮蛋、肉燥菠菜 【前一天先備料】 公婆愛心滷肉、菠菜洗淨切段 牛小排、蔥花 洋蔥半顆 蒸雞蛋 --------------------------------------------------------------------------
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0419:甘蔗雞燜筍絲、蒜香肉燥四季豆、香煸小黃瓜、水煮蛋 前一天先備料 甘蔗雞(我買元榆牧場甘蔗雞)、半顆洋蔥 公婆愛心滷肉 牛小排 蔥花與香菜 蒸雞蛋 四季豆洗淨瀝乾,切段 -----------------------------------------------------
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0416:鹹水雞胸肉、水煮甜玉米、柴香高麗菜 前一天先備料 雞胸肉片(我買舒康雞 雞胸肉片)、半顆洋蔥、兩條小黃瓜、玉米筍、蔥花與香菜 一根玉米切段、1/4個高麗菜先剝片洗淨、青椒半個切片瀝乾、豆芽菜洗淨瀝乾。 水煮蛋! 烹飪工具 Neoflam小湯鍋(燙蔬菜、雞胸肉片用) IKEA玻璃烤盤
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0415:青椒牛小排、阿薩姆茶葉蛋、薑燒南瓜、蒜香高麗菜 因為正值國中的女兒打死不吃學校營養午餐, 媽媽只好學著做便當。就這樣已經做了一學期! 現在,我不但可以在起床後的三十分鐘之內做完小孩的午餐便當,還可以在做完便當之後穿好上班衣服、化好妝,再全家一起去上學。 從今天,開始跟你分享我的便當日
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