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曾在一家玩具店裏偷偷旁觀了一對母子的買玩具拉鋸戰。一個看起來大約4－5歲的小男孩，手上拿了一個小汽車吵著要買，媽媽說已經有很多小汽車了，和他說道理，試圖要他放棄。那位媽媽很有耐心，反覆地跟孩子說，"你告訴我，這個玩具是「想要」還是「需要」"？ 然而小朋友根本聽不進去，只是不停地喊，"我要買我要買"!
第一次深刻體會到「小確幸」這個詞的意思，是剛成為新手媽媽的時候。
兒子還是小baby時超黏人，需要全天候抱著，就連睡覺都要抱著睡。我每天最盼望來到的時刻，就是洗澡和上廁所了。能名正言順地喘口氣，在廁所裡享受 me time，雖然聽起來不怎麼美好，但對我來說可是寶貴的瞬間呢！
當兒子終於睡眠作息正
做媽媽的你是否有同感：明明嘴上總是嘮叨孩子的東西太多，需要整理斷捨離，但其實自己才是那個「無法說再見」的人。
看著孩子已穿小的衣服、讀過的繪本、不再玩的玩具，感嘆著時光飛逝，一瞬間就長大了。然後開始想：這些物品都是花了不少錢買的，丟掉實在可惜。乾脆先收起來，以後可以給（可能的）弟弟妹妹，或親朋好友
家有小朋友的媽媽們一定能體會，孩子的衣服是排在玩具之後，第二類容易失控且令人頭大的「必需品」。小朋友長得很快，衣服鞋子的穿著期限不長，除了需要定期添購，還得定期清理，衣櫃才有足夠的空間。
然而，要精準拿捏衣物的數量並不容易。若準備太少就得提高洗衣服的頻率，造成不便；但若準備太多，眼看著那些沒什麼機
身邊有兩位親近的家人/好友即將迎來家中的第一個寶寶。爲她們感到高興之餘，最近我也時常回憶起幾年前，自己剛成爲新手媽媽的那段日子。
我是一位高齡媽媽，兒子出生時我已接近不惑之年。由於人生經驗豐富一些，我和先生對於育兒和教養的方式都比較有主見，且不容易受他人的影響。在孩子成長階段面臨的各種問題/挑
仍然記得兒子第一幅有意義的 「創作」 。
那是在他還不到兩歲時，用原子筆在紙上重複畫圈圈，畫了一團像是毛綫球的圖形，告訴我 ：這是 『蹦』！問他什麽是 『蹦』？ 他一邊用額頭用力撞我的額頭，一邊說 『蹦』！我瞬間明白他的想法：原來他要表達的是 『蹦』 的聲音，和被撞得頭昏眼花的情境啊！沒想到這
2020年3月，我們一家三口帶著簡單的行囊來到美國的新家，從零開始新的生活。
正逢COVID-19疫情，百貨商場家俱店不開門，網購需求暴增導致送貨龜速，幸好仍有超市和賣場可購買食物和生活必需品。爲了安全，我們乖乖待在家中，有需要時再由先生負責出門去采購。
回到家，看見客廳房間亂糟糟，滿地都是小朋友的玩具。 叫了半天也不去收，媽媽是要選擇發飆還是默默收拾？
小孩子長得快，好像才剛買的衣服鞋子，過沒多久又穿不下。看著衣櫃裏快要不能穿的衣服，心中計劃著還需要添購什麽。
這樣的場景，家有小孩的你一定懂。
我的兒子現在六歲。由於他很小的時候我們就開始
曾在一家玩具店裏偷偷旁觀了一對母子的買玩具拉鋸戰。一個看起來大約4－5歲的小男孩，手上拿了一個小汽車吵著要買，媽媽說已經有很多小汽車了，和他說道理，試圖要他放棄。那位媽媽很有耐心，反覆地跟孩子說，"你告訴我，這個玩具是「想要」還是「需要」"？ 然而小朋友根本聽不進去，只是不停地喊，"我要買我要買"!
第一次深刻體會到「小確幸」這個詞的意思，是剛成為新手媽媽的時候。
兒子還是小baby時超黏人，需要全天候抱著，就連睡覺都要抱著睡。我每天最盼望來到的時刻，就是洗澡和上廁所了。能名正言順地喘口氣，在廁所裡享受 me time，雖然聽起來不怎麼美好，但對我來說可是寶貴的瞬間呢！
當兒子終於睡眠作息正
做媽媽的你是否有同感：明明嘴上總是嘮叨孩子的東西太多，需要整理斷捨離，但其實自己才是那個「無法說再見」的人。
看著孩子已穿小的衣服、讀過的繪本、不再玩的玩具，感嘆著時光飛逝，一瞬間就長大了。然後開始想：這些物品都是花了不少錢買的，丟掉實在可惜。乾脆先收起來，以後可以給（可能的）弟弟妹妹，或親朋好友
家有小朋友的媽媽們一定能體會，孩子的衣服是排在玩具之後，第二類容易失控且令人頭大的「必需品」。小朋友長得很快，衣服鞋子的穿著期限不長，除了需要定期添購，還得定期清理，衣櫃才有足夠的空間。
然而，要精準拿捏衣物的數量並不容易。若準備太少就得提高洗衣服的頻率，造成不便；但若準備太多，眼看著那些沒什麼機
身邊有兩位親近的家人/好友即將迎來家中的第一個寶寶。爲她們感到高興之餘，最近我也時常回憶起幾年前，自己剛成爲新手媽媽的那段日子。
我是一位高齡媽媽，兒子出生時我已接近不惑之年。由於人生經驗豐富一些，我和先生對於育兒和教養的方式都比較有主見，且不容易受他人的影響。在孩子成長階段面臨的各種問題/挑
仍然記得兒子第一幅有意義的 「創作」 。
那是在他還不到兩歲時，用原子筆在紙上重複畫圈圈，畫了一團像是毛綫球的圖形，告訴我 ：這是 『蹦』！問他什麽是 『蹦』？ 他一邊用額頭用力撞我的額頭，一邊說 『蹦』！我瞬間明白他的想法：原來他要表達的是 『蹦』 的聲音，和被撞得頭昏眼花的情境啊！沒想到這
2020年3月，我們一家三口帶著簡單的行囊來到美國的新家，從零開始新的生活。
正逢COVID-19疫情，百貨商場家俱店不開門，網購需求暴增導致送貨龜速，幸好仍有超市和賣場可購買食物和生活必需品。爲了安全，我們乖乖待在家中，有需要時再由先生負責出門去采購。
回到家，看見客廳房間亂糟糟，滿地都是小朋友的玩具。 叫了半天也不去收，媽媽是要選擇發飆還是默默收拾？
小孩子長得快，好像才剛買的衣服鞋子，過沒多久又穿不下。看著衣櫃裏快要不能穿的衣服，心中計劃著還需要添購什麽。
這樣的場景，家有小孩的你一定懂。
我的兒子現在六歲。由於他很小的時候我們就開始
日本整理女王山下英子在她的暢銷書《斷捨離》中，提到了「One Out, One In」這個方法：
把雜物整理完畢，並按照7、5、1的公式收納好之後，未來若想入手一件新物品，就必須先捨棄一件現有的物品。注意要先「捨棄」，再「補上」，這樣才不會因疏忽而讓物品變多。反覆進行「一出一進」，我們將會發現，自
「女人的衣櫃裏總是少了一件衣服」，相信這句話大多數人都同意。明明衣服很多，每天卻仍要花很多時間才能找到一套令自己滿意的穿搭。
我也曾總是被這個問題困擾，直到近幾年學習了膠囊衣櫥的原理之後，才漸漸懂得衣櫥內的大學問。
其實並不是沒有衣服可以穿，而是衣櫥裏面有許多讓你因種種原因而不願意穿的衣服。如果
將近5年前，跨國搬家到美國的特殊經驗讓我意外地體驗到了極簡生活的益處，並開始學習極簡的真諦和方法。
其實我原本就是個不知斷捨離為何物的人，既愛亂買東西，又很難把東西給扔掉，還經常對家裏的雜亂視而不見。因此雖然有先天優勢 （從零開始的新家），仍需要更多後天努力，才能在極簡路上走得更順利。
經過這些
記得年輕時在紐約獨居的我，面對朋友同事的問候 ‘周末要做什麽？’，最常回答的就是 ‘I'm going to clean up my apartment'。終於有一天，一位朋友對我說，"Grace, 你家裏一定是一塵不染吧？因爲你周末的時間總是在clean up”!
我聼著好心虛哦。 因爲平時工作
這是一部關於極簡的日劇。
描寫了女主角麻衣從一個從來不整理的女孩轉變成一個「扔東西變態」 的歷程，以及一家四口（麻衣夫婦、媽媽和外婆）面對物質生活的不同態度。
這部劇用輕鬆幽默的方式闡述了關於購買、收納、捨棄、整理的理念和實踐。我挑出其中幾個最能得到我共鳴的重點，和你分享我的心得。
此篇文章有
首先我要誠實告知，自己並不是個天生愛乾淨的家事女王。年輕時總以工作忙為理由（其實是懶），收拾打掃是「偶爾為之」，任由家裡亂糟糟。久而久之，對環境雜亂的容忍度越來越高，可達到「視而不見」的地步。
不過，自從結婚生子，為了做小朋友的好榜樣，我洗心革面，努力維護家中的環境。
經過幾年的主婦生活，我早認
你知道，雜物和人一樣，也是「愛群聚」的物種嗎？
環顧家中環境，一定會發現幾個雜物的固定聚集地：例如衣櫃旁的椅子上，總有幾件已穿過但還不髒的衣服；玄關櫃上堆著信件和廣告傳單；書桌的某個角落「暫放」著一些不知道該往哪收拾的小東西。
雜物們一旦有了固定的聚集地，每當你手上有一件使用完畢，卻懶得歸位的物
相信你一定和我一樣，從小到大經歷過無數次各種規模的整理，為了營造舒適空間，為了除舊佈新，為了搬家。
2021年初，我挑戰了「一日丟一物」90天。當時初學極簡主義的我，原本是想藉此養成隨手整理的習慣，以維護我那才搬來還不到一年的新家，避免雜物在不知不覺中又叢生。雖然總共只捨棄了90樣物品，對家中整體
自從開啓了極簡主義的學習之路，我便時常檢討自己過去的 「亂買」 經驗，並想辦法持續進步。然而，壞習慣是無法在一夕之間就戒掉的，我還有很長一段路要走。
所謂的 「亂買」，是指不按照自己的實際需求購買，導致買了太多，或是買到沒有用的物品。這篇文章要來分享我這些日子以來學習 「精準購買」 的心得，以及分
在Netflix的整理節目 Tidying Up with Marie Kondo 中，日本整理教主近藤麻理惠傳授她獨創的「怦然心動整理法」，作為取捨物品的標準。經由麻理惠的指導，每一集節目的主角都順利完成整理家裡，過程中也同時整頓了自己的心靈，兩全其美。
而節目中最吸引我的部分，則是開始整理衣櫃
日本整理女王山下英子在她的暢銷書《斷捨離》中，提到了「One Out, One In」這個方法：
把雜物整理完畢，並按照7、5、1的公式收納好之後，未來若想入手一件新物品，就必須先捨棄一件現有的物品。注意要先「捨棄」，再「補上」，這樣才不會因疏忽而讓物品變多。反覆進行「一出一進」，我們將會發現，自
「女人的衣櫃裏總是少了一件衣服」，相信這句話大多數人都同意。明明衣服很多，每天卻仍要花很多時間才能找到一套令自己滿意的穿搭。
我也曾總是被這個問題困擾，直到近幾年學習了膠囊衣櫥的原理之後，才漸漸懂得衣櫥內的大學問。
其實並不是沒有衣服可以穿，而是衣櫥裏面有許多讓你因種種原因而不願意穿的衣服。如果
將近5年前，跨國搬家到美國的特殊經驗讓我意外地體驗到了極簡生活的益處，並開始學習極簡的真諦和方法。
其實我原本就是個不知斷捨離為何物的人，既愛亂買東西，又很難把東西給扔掉，還經常對家裏的雜亂視而不見。因此雖然有先天優勢 （從零開始的新家），仍需要更多後天努力，才能在極簡路上走得更順利。
經過這些
記得年輕時在紐約獨居的我，面對朋友同事的問候 ‘周末要做什麽？’，最常回答的就是 ‘I'm going to clean up my apartment'。終於有一天，一位朋友對我說，"Grace, 你家裏一定是一塵不染吧？因爲你周末的時間總是在clean up”!
我聼著好心虛哦。 因爲平時工作
這是一部關於極簡的日劇。
描寫了女主角麻衣從一個從來不整理的女孩轉變成一個「扔東西變態」 的歷程，以及一家四口（麻衣夫婦、媽媽和外婆）面對物質生活的不同態度。
這部劇用輕鬆幽默的方式闡述了關於購買、收納、捨棄、整理的理念和實踐。我挑出其中幾個最能得到我共鳴的重點，和你分享我的心得。
此篇文章有
首先我要誠實告知，自己並不是個天生愛乾淨的家事女王。年輕時總以工作忙為理由（其實是懶），收拾打掃是「偶爾為之」，任由家裡亂糟糟。久而久之，對環境雜亂的容忍度越來越高，可達到「視而不見」的地步。
不過，自從結婚生子，為了做小朋友的好榜樣，我洗心革面，努力維護家中的環境。
經過幾年的主婦生活，我早認
你知道，雜物和人一樣，也是「愛群聚」的物種嗎？
環顧家中環境，一定會發現幾個雜物的固定聚集地：例如衣櫃旁的椅子上，總有幾件已穿過但還不髒的衣服；玄關櫃上堆著信件和廣告傳單；書桌的某個角落「暫放」著一些不知道該往哪收拾的小東西。
雜物們一旦有了固定的聚集地，每當你手上有一件使用完畢，卻懶得歸位的物
相信你一定和我一樣，從小到大經歷過無數次各種規模的整理，為了營造舒適空間，為了除舊佈新，為了搬家。
2021年初，我挑戰了「一日丟一物」90天。當時初學極簡主義的我，原本是想藉此養成隨手整理的習慣，以維護我那才搬來還不到一年的新家，避免雜物在不知不覺中又叢生。雖然總共只捨棄了90樣物品，對家中整體
自從開啓了極簡主義的學習之路，我便時常檢討自己過去的 「亂買」 經驗，並想辦法持續進步。然而，壞習慣是無法在一夕之間就戒掉的，我還有很長一段路要走。
所謂的 「亂買」，是指不按照自己的實際需求購買，導致買了太多，或是買到沒有用的物品。這篇文章要來分享我這些日子以來學習 「精準購買」 的心得，以及分
在Netflix的整理節目 Tidying Up with Marie Kondo 中，日本整理教主近藤麻理惠傳授她獨創的「怦然心動整理法」，作為取捨物品的標準。經由麻理惠的指導，每一集節目的主角都順利完成整理家裡，過程中也同時整頓了自己的心靈，兩全其美。
而節目中最吸引我的部分，則是開始整理衣櫃
