不為難自己的練習
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藉由一次次練習
慢慢的不再把石頭往自己腳上砸
是慢慢的將這顆石頭輕輕的放下
如果覺得很難
那就做到不難的那個時候
石頭就是石頭、花就是花、草就是草、樹就是樹、水就是水、山就是山、鳥就是鳥、天空就是天空、星星就是星星、你就是你、我就是我，作為一個生命存在的存在。
石頭就是石頭、花就是花、草就是草、樹就是樹、水就是水、山就是山、鳥就是鳥、天空就是天空、星星就是星星、你就是你、我就是我，作為一個生命存在的存在。
石頭就是石頭、花就是花、草就是草、樹就是樹、水就是水、山就是山、鳥就是鳥、天空就是天空、星星就是星星、你就是你、我就是我，作為一個生命存在的存在。
石頭就是石頭、花就是花、草就是草、樹就是樹、水就是水、山就是山、鳥就是鳥、天空就是天空、星星就是星星、你就是你、我就是我，作為一個生命存在的存在。