芳香頌缽的回歸之旅

9公開內容

【身心感的頌缽與芳療關照】

集結頌缽與芳療之另類療法應用,給你最原始連結

全部內容
免費與付費
最新發佈優先
下背痛可能很嚴重,背痛可能慢慢發生或突然發生,持續性或只在某些時候發生,或是當你在某些姿勢下才發生;可能侷限於一個部位,也可能轉移到背部其他部位。下背痛的成因很多,常見的如脊骨移位、姿勢不良、肌肉拉傷、脊椎間勒帶扭傷、椎間盤突出。另外如退化性關節炎、骨質疏鬆症、腎炎、腎石痛、甚至心理因素等,都是造成
Thumbnail
南希‧柯林斯( Nancy Collins)曾道:『已過四十的臉龐讓我感覺到無比舒適與自在。自信為效果最佳的美容聖品;我看起來更美是因為我感覺更好。失敗與憂傷,成功與愛,這些都讓我受益良多。終於,我汲取到年輕青澀時期難以獲致的東西:智慧』。     俗話說:「英雄來自四面八方」…號稱史上擁有最多
Thumbnail
與頂輪相對應的精油有乳香、薄荷、檀香和蓮花。使用5-6滴約銅板大小的單方或複方精油於基礎油(如荷荷巴油)中將有助你與脈輪的連接。亦可滴入精油於棉球中,置於頭的中央上端的頂輪區後進行塗壓;或將調和物滴至你的手中,再進行揉搓。藉由雙手的摩擦,你將從精油的香氣與能量中得到舒緩。張開手掌將香氣釋放、再深
Thumbnail
在綿綿細雨裡,打算為白髮,染上一個暗紅色的暈。  這樣的回憶依稀如昨日……..我到姊妹滔V的辦公室裡討論公事,突然間她念起我一團烏黑頭髮,實在過於呆滯死氣,好心地我分享那在醫藥門市通路裡,那隻口碑相當好日本染髮DIY品牌。這樣的回憶依稀如昨日…..才轉身不多久,我的白髮卻在這兩年間,如雨後春筍
Thumbnail
比茶樹抗菌強四倍的牛至草 出身簡介 奧勒岡(Oregano,Origanum vulgar) 唇形科(Lamiaceae) 奧勒岡屬(Origanum) 學名:Origanum vulgar 中文名:奧勒岡、野馬鬱蘭、牛至、披薩草  萃取與主要成分 牛至精油來自牛至草的葉子和嫩
Thumbnail
市面上的精油,琳瑯滿目。您可想過精油如何取得嗎? 萃取方式主要為以下為四種: 1. 蒸餾法(Steam Distillation) - 最普遍的萃取法:是所有製造精油的方法中,最早被運用也是最普遍的一種,主要的原理是利用蒸氣吸取植物所含的精油。首先將要用來製造精油的植物部位,例如:檸檬的果皮、玫瑰
Thumbnail
不知你每日辛勤工作後,如何放鬆慰勞自己? 生活在緊湊忙碌的步調,若想以簡單又方便的進行減壓方式動,「泡澡」將是最佳選擇。泡澡除達到身體洗滌乾淨基本目的外,更是放鬆舒壓的絕佳方式。著名芳療師Valerie曾強調:「僅需一個小時的芳香泡澡,如同感受一整天的放假休憩……..」。且讓浸潤在水澤世界,成為善
Thumbnail
芳香精油如何在植物中提取?係因精油萃取於不同植物中的不同部位,其分子構成十分複雜,必須先了解其植物的屬性,才能產出最接近天然香氣的芳香物質或精油。  壓榨法(Expression): 常用於果皮類香精油的萃取方法,以檸檬、佛手柑等柑橘類最為常見。在1930年以前這類精油是以海綿法來提煉的,也就是用
Thumbnail
精油用越多越有效果? 時常有人問到,既然精油是有療效的,那是否使用的劑量越高、次數越多,效果就更明顯、更快速? 其實這樣的觀念是不正確的。 不如換個角度想,因為精油是濃度很高,具有療效的物質,所以只要適量即可。使用過多,不但造成精油的浪費,還可能養生不成,反而傷身呢! 舉例來說,有人鼓吹「擴香(散
Thumbnail