中年少女的躺平計畫
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她在瑣碎的日常裡找到一絲閒適，在大笑與自嘲中走出生活的泥淖，用最簡單的方式重新詮釋幸福的意義。
《中年少女的躺平計畫》是菲比一部輕鬆幽默的生活紀錄，描繪了一位面臨壓力的中年二寶媽，在婚姻、家庭、工作、理財中，用“躺平”哲學找回生活平衡，追求內心自由與自我接納，展現了逆風中依然自嘲微笑的勇氣與智慧。
精選內容
丟棄那些壞習慣，讓大腦快速運轉
今日的你是你過去習慣的結果，今日的習慣是你明日的命運
賈伯斯給年輕人的21個忠告-第10個就是丟掉壞習慣。
成功的人共同特質之一，就是不浪費時間。
賈伯斯做事情習慣快捷有效率，他幾乎從來不看電視，他認為：「看電視的時候，人的大腦幾乎停止工作。」大多數人們幾乎都
老師永遠是教室裡最獲益良多的人。 -詹姆斯.克利爾, 原子習慣作者
「讀書百遍，而義自見」如果一本書能讀上百遍，蘊藏在文字裡的意義，自然會顯現出來。讀了多本偉人傳和知識型書籍，在觀看自己身旁所遇演說家、作家、優秀的知識份子，都有此共通性。
人生的某個時刻必經過刻意練習或無意識地，持續思考、寫作或
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《中年少女的躺平計畫》是菲比一部輕鬆幽默的生活紀錄，描繪了一位面臨壓力的中年二寶媽，在婚姻、家庭、工作、理財中，用“躺平”哲學找回生活平衡，追求內心自由與自我接納，展現了逆風中依然自嘲微笑的勇氣與智慧。