INFJ|你不知道,我是怎麼把失去過成日常的

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如果要用一句話形容我的 2025,

我會說:

「那是一年,一邊撐、一邊找自己的過程。」

有努力,也有迷惘;

有前進,也有停下來懷疑自己的時候。



但,

我沒有崩潰,

沒有追問,

也沒有反覆拉扯。


我只是很安靜地,

把該走的人送走,

把該散的關係,

一點一點從生活裡移開。



很多時候,

你以為我放下得快,

其實只是我習慣了在心裡

慢慢告別。



每一次失去,

我都不是不痛,

只是選擇不打擾。


我把想說的話吞回去,

把情緒壓成一個表情,

再把自己送回正常生活。



你看到的是冷靜,

是體面,

是「她好像也沒多難過」。

但你不知道,

那些夜晚我反覆練習的,

不是遺忘,

而是如何不被失去拖垮。



我不是不留戀,

只是明白——

有些東西留不住,

繼續抓,只會讓自己更難看。



所以我學會了把告別做得很輕,

把難過藏得很深。

不是因為不重要,

而是因為太重要了,

我捨不得用歇斯底里去消耗它。



後來我才明白,

所謂從容,

不是不痛,

而是痛過之後,

依然選擇把日子過下去。



你不知道吧。

我之所以看起來平靜,

是因為我已經

為每一次失去,

提前耗盡了所有力氣。


但沒關係。

我還是會繼續走,

帶著這些失去,

慢慢成為

更安靜、也更完整的自己。

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