我是Jivan及凡，即將讓你不平凡。
情緒教練營業中，提供個人專屬的的情緒陪跑服務，幫助你突破個人的情緒盲點、掌握日常決策和人際關係的密碼。
精選內容
情緒管理是現代人面臨的一大挑戰，許多人習慣性地用「我很好，謝謝！」來回應關心，但內心卻未必如此。這篇文章探討了Marc Brackett教授的著作《讓感受自由》，以及他所提出的情緒儀表和RULER策略，幫助讀者理解情緒的本質，期待能引導讀者更好地面對自己的情緒及人際關係，並找到表達與處理情緒的方法。
在中華隊參加Super Round的前夕，球迷們感受到一種不同尋常的情感。教練團隊與後勤支持的無條件信任，選手們的專注與團結，讓臺灣在國際賽場上展現出強大的戰力。透過彼此透明的溝通與全力以赴的精神，中華隊不僅在比賽中贏得了成就，更讓大家體驗到了團結的力量，讓我們期待他們在東京的精彩表現。
文章探討川普在遭遇槍擊事件後如何透過情緒語言和肢體語言來影響美國選民的情感，並分析這一事件對即將到來的總統大選的影響。作者指出，川普的強人形象、團結口號及他的政治策略可能成為此次選舉的關鍵因素，並帶領選民相信他能夠再度為美國帶來強大的未來。
擁有者
情緒與人生細察的多元書寫家。「情商致富」的人生思維，透過情緒復盤，每天檢視自己的生活質調，擁有好的情緒覺察，代表著你擁有選擇人生的自由權。邀請你/妳，和我一起，讓情緒成為你的力量🙆🏼♂️