情緒復盤
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情緒教練及凡 的 私房筆記
2024/11/21
為何這次中華隊能前進東京12強?滿滿「情緒價值」細節大公開
在中華隊參加Super Round的前夕,球迷們感受到一種不同尋常的情感。教練團隊與後勤支持的無條件信任,選手們的專注與團結,讓臺灣在國際賽場上展現出強大的戰力。透過彼此透明的溝通與全力以赴的精神,中華隊不僅在比賽中贏得了成就,更讓大家體驗到了團結的力量,讓我們期待他們在東京的精彩表現。
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情緒價值
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情緒教練及凡 的 私房筆記
2024/10/25
「腦筋急轉彎」的情緒哲學課
皮克斯動畫《腦筋急轉彎》中五種情緒對我們生活的重要性,通過理解與接受情緒,我們能更好地應對世界的挑戰。文章指出,情緒本身沒有好壞之分,我們要學會認識和擁抱自己的情緒,並從中獲得啟發。通過接受悲傷與挫折,調整自我認知,最終能達到更真實的自我,這是每個人一生中都應該學習的課題。
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人際關係
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