城市翱鷹:城鄉觀察筆記
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用觀察世界的視角,記錄自我生活的城市與人生的經驗,在城市與人生之間,慢慢找回自己。
Top 5
1
整理不是勞動,而是「心靈的療癒」:解鎖居家整理心法,告別雜亂人生
2
教養不是改造孩子,而是照見自己
3
在看不懂的世界裡,我開始學會看懂藝術
4
當夢想被說出口的那一刻:在布農族板曆裡,被祝福的未來
5
走進一座文化園區之前:我們到底在期待什麼?
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整理不是勞動,而是「心靈的療癒」:解鎖居家整理心法,告別雜亂人生
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教養不是改造孩子,而是照見自己
3
在看不懂的世界裡,我開始學會看懂藝術
4
當夢想被說出口的那一刻:在布農族板曆裡,被祝福的未來
5
走進一座文化園區之前:我們到底在期待什麼?
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城鄉「眼」進
2026/04/24
實驗教育五種常見誤解:不是放羊,也不是菁英的特權
比起標籤,我們更需要理解 「你們學校是不是不用上課、每天都在玩?」 「實驗教育聽起來很貴,只有有錢人能念吧?」 這些我們在實驗教育現場,常常聽到的問句,其實反映出社會對實驗教育的許多誤解。 今天,我想用五個常見迷思,帶你走近我們真實的教育日常。
#
學校
#
實驗
#
教育
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城鄉「眼」進
2026/04/24
實驗教育五種常見誤解:不是放羊,也不是菁英的特權
比起標籤,我們更需要理解 「你們學校是不是不用上課、每天都在玩?」 「實驗教育聽起來很貴,只有有錢人能念吧?」 這些我們在實驗教育現場,常常聽到的問句,其實反映出社會對實驗教育的許多誤解。 今天,我想用五個常見迷思,帶你走近我們真實的教育日常。
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學校
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實驗
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教育
2
城鄉「眼」進
2026/04/20
在看不懂的世界裡,我開始學會看懂藝術
你看不懂藝術,不是因為你不夠聰明 有時候,我們走進美術館。 看著一幅畫—— 一條線、一塊色、一片空白。 心裡只剩下一個問題:「這…到底在畫什麼?」 但這堂課讓我發現——問題從來不是「你懂不懂藝術」,而是你有沒有站在它的「脈絡裡」。 藝術,其實是人類思考方式的進化
#
藝術
#
美術館
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文化
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1
城鄉「眼」進
2026/04/20
在看不懂的世界裡,我開始學會看懂藝術
你看不懂藝術,不是因為你不夠聰明 有時候,我們走進美術館。 看著一幅畫—— 一條線、一塊色、一片空白。 心裡只剩下一個問題:「這…到底在畫什麼?」 但這堂課讓我發現——問題從來不是「你懂不懂藝術」,而是你有沒有站在它的「脈絡裡」。 藝術,其實是人類思考方式的進化
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藝術
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美術館
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文化
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1
城鄉「眼」進
2026/04/16
當夢想被說出口的那一刻:在布農族板曆裡,被祝福的未來
透過布農族歲時祭儀與板曆創作,體驗從文化理解到生命參與的轉折,當個人夢想與圖騰結合,被看見、被祝福,便不再只是想像,而是成為被世界接住的人生方向。
#
布農族
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夢想
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文化
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城鄉「眼」進
2026/04/16
當夢想被說出口的那一刻:在布農族板曆裡,被祝福的未來
透過布農族歲時祭儀與板曆創作,體驗從文化理解到生命參與的轉折,當個人夢想與圖騰結合,被看見、被祝福,便不再只是想像,而是成為被世界接住的人生方向。
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布農族
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夢想
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文化
4
城鄉「眼」進
2026/04/15
布農族板曆文化手作課:從符號理解到創造未來人生地圖
本文記錄了參與「布農族板曆文化手作課」的深刻體驗。透過認識布農族如何利用板曆記錄祭儀、生活與自然節奏,作者從模仿傳統符號,進一步思考個人的願望與目標,並將其轉化為「個人未來板曆」。文章強調文化不僅是過去的傳承,更是可以被活用、融入現代生活的智慧,鼓勵讀者重新審視並記錄自己的生命故事。
#
布農族
#
智慧
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體驗
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城鄉「眼」進
2026/04/15
布農族板曆文化手作課:從符號理解到創造未來人生地圖
本文記錄了參與「布農族板曆文化手作課」的深刻體驗。透過認識布農族如何利用板曆記錄祭儀、生活與自然節奏,作者從模仿傳統符號,進一步思考個人的願望與目標,並將其轉化為「個人未來板曆」。文章強調文化不僅是過去的傳承,更是可以被活用、融入現代生活的智慧,鼓勵讀者重新審視並記錄自己的生命故事。
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布農族
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智慧
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體驗
2
城鄉「眼」進
2026/04/06
整理不是勞動,而是「心靈的療癒」:解鎖居家整理心法,告別雜亂人生
你是否經常感到家裡亂糟糟,找不到東西,進而影響心情和工作效率? 這篇文章將與你分享一套極為有效的居家整理心法。 這套心法不僅僅是打掃或收納技巧,更是一種生活哲學與思維模式的轉變。透過這三個核心副標,你將學會如何從根本上解決雜亂問題,讓整理成為一種愉悅的心靈療癒,為你的生活騰出更多空間與自由。
#
心靈
#
療癒
#
居家整理
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城鄉「眼」進
2026/04/06
整理不是勞動,而是「心靈的療癒」:解鎖居家整理心法,告別雜亂人生
你是否經常感到家裡亂糟糟,找不到東西,進而影響心情和工作效率? 這篇文章將與你分享一套極為有效的居家整理心法。 這套心法不僅僅是打掃或收納技巧,更是一種生活哲學與思維模式的轉變。透過這三個核心副標,你將學會如何從根本上解決雜亂問題,讓整理成為一種愉悅的心靈療癒,為你的生活騰出更多空間與自由。
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心靈
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居家整理
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城鄉「眼」進
2026/04/04
原民文化 × 手作工藝|從一串織線到一段生命記憶
當手作遇上族語,文化就有了溫度 你有多久沒有靜下心,用雙手去做一件事? 在這場由《INA私室》與《Sahma手溫.Mitenoon no Kamay》共同帶來的原住民文化工藝課中,我們不只是學會了編織與串珠,更親身感受文化如何透過雙手、語言與故事流動起來。 nganaen:族群的記憶,不只在語言
#
文化
#
原住民
#
部落
2
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2026/04/04
原民文化 × 手作工藝|從一串織線到一段生命記憶
當手作遇上族語,文化就有了溫度 你有多久沒有靜下心,用雙手去做一件事? 在這場由《INA私室》與《Sahma手溫.Mitenoon no Kamay》共同帶來的原住民文化工藝課中,我們不只是學會了編織與串珠,更親身感受文化如何透過雙手、語言與故事流動起來。 nganaen:族群的記憶,不只在語言
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文化
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原住民
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部落
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城鄉「眼」進
2026/04/03
教養不是改造孩子,而是照見自己
在居家生活的細節中,我們常常以為是在「整理空間」,其實是在整理內心。 尤其在教養孩子時,那些讓你抓狂、無力、焦慮的時刻,其實是一面面照見自己的鏡子。 這篇文章將帶你看見,教養的關鍵從來不是修正孩子的行為,而是調整我們自己的節奏與信念。 教養的第一步:從理解自己開始
#
孩子
#
焦慮
#
自己
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1
城鄉「眼」進
2026/04/03
教養不是改造孩子,而是照見自己
在居家生活的細節中,我們常常以為是在「整理空間」,其實是在整理內心。 尤其在教養孩子時,那些讓你抓狂、無力、焦慮的時刻,其實是一面面照見自己的鏡子。 這篇文章將帶你看見,教養的關鍵從來不是修正孩子的行為,而是調整我們自己的節奏與信念。 教養的第一步:從理解自己開始
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孩子
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焦慮
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1
城鄉「眼」進
2026/04/02
走進一座文化園區之前:我們到底在期待什麼?
文創空間的真相與迷思 城市裡,總有些空間會讓人誤以為「進去就會變文青」,文創園區便是其中之一;走進去,常見咖啡香、展覽海報、裝置藝術、選物店與打卡點。 人們習慣性地說:這就是文創。但一旦有人問:「那產業呢?」 空氣就會凝結三秒。
#
文化園區
#
空間
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產業
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城鄉「眼」進
2026/04/02
走進一座文化園區之前:我們到底在期待什麼?
文創空間的真相與迷思 城市裡,總有些空間會讓人誤以為「進去就會變文青」,文創園區便是其中之一;走進去,常見咖啡香、展覽海報、裝置藝術、選物店與打卡點。 人們習慣性地說:這就是文創。但一旦有人問:「那產業呢?」 空氣就會凝結三秒。
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文化園區
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空間
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產業
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城鄉「眼」進
2026/03/31
從森林汲取能量,找回空間與心靈的平衡
在現代生活的繁忙節奏中,居家空間往往成為壓力的投射之地。 你是否也有過被雜物包圍、心情沉重的時刻? 這時候,一場親近大自然的微旅行,可能正是你最需要的「整理力」。 走進森林、感受樹木的呼吸,不只為身心充電,更能啟動你內在「整理的直覺」,讓居家空間煥然一新。 回歸自然,是最深層的居家整理力。
#
森林
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空間
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充電
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城鄉「眼」進
2026/03/31
從森林汲取能量,找回空間與心靈的平衡
在現代生活的繁忙節奏中,居家空間往往成為壓力的投射之地。 你是否也有過被雜物包圍、心情沉重的時刻? 這時候,一場親近大自然的微旅行,可能正是你最需要的「整理力」。 走進森林、感受樹木的呼吸,不只為身心充電,更能啟動你內在「整理的直覺」,讓居家空間煥然一新。 回歸自然,是最深層的居家整理力。
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整理不是勞動,而是「心靈的療癒」:解鎖居家整理心法,告別雜亂人生
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在看不懂的世界裡,我開始學會看懂藝術
4
當夢想被說出口的那一刻:在布農族板曆裡,被祝福的未來
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走進一座文化園區之前:我們到底在期待什麼?
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整理不是勞動,而是「心靈的療癒」:解鎖居家整理心法,告別雜亂人生
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教養不是改造孩子,而是照見自己
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2026/04/24
實驗教育五種常見誤解:不是放羊,也不是菁英的特權
比起標籤,我們更需要理解 「你們學校是不是不用上課、每天都在玩?」 「實驗教育聽起來很貴,只有有錢人能念吧?」 這些我們在實驗教育現場,常常聽到的問句,其實反映出社會對實驗教育的許多誤解。 今天,我想用五個常見迷思,帶你走近我們真實的教育日常。
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實驗教育五種常見誤解:不是放羊,也不是菁英的特權
比起標籤,我們更需要理解 「你們學校是不是不用上課、每天都在玩?」 「實驗教育聽起來很貴,只有有錢人能念吧?」 這些我們在實驗教育現場,常常聽到的問句,其實反映出社會對實驗教育的許多誤解。 今天,我想用五個常見迷思,帶你走近我們真實的教育日常。
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2026/04/20
在看不懂的世界裡,我開始學會看懂藝術
你看不懂藝術,不是因為你不夠聰明 有時候,我們走進美術館。 看著一幅畫—— 一條線、一塊色、一片空白。 心裡只剩下一個問題:「這…到底在畫什麼?」 但這堂課讓我發現——問題從來不是「你懂不懂藝術」,而是你有沒有站在它的「脈絡裡」。 藝術,其實是人類思考方式的進化
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在看不懂的世界裡,我開始學會看懂藝術
你看不懂藝術,不是因為你不夠聰明 有時候,我們走進美術館。 看著一幅畫—— 一條線、一塊色、一片空白。 心裡只剩下一個問題:「這…到底在畫什麼?」 但這堂課讓我發現——問題從來不是「你懂不懂藝術」,而是你有沒有站在它的「脈絡裡」。 藝術,其實是人類思考方式的進化
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當夢想被說出口的那一刻:在布農族板曆裡,被祝福的未來
透過布農族歲時祭儀與板曆創作,體驗從文化理解到生命參與的轉折,當個人夢想與圖騰結合,被看見、被祝福,便不再只是想像,而是成為被世界接住的人生方向。
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布農族
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當夢想被說出口的那一刻:在布農族板曆裡,被祝福的未來
透過布農族歲時祭儀與板曆創作,體驗從文化理解到生命參與的轉折,當個人夢想與圖騰結合,被看見、被祝福,便不再只是想像,而是成為被世界接住的人生方向。
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布農族板曆文化手作課:從符號理解到創造未來人生地圖
本文記錄了參與「布農族板曆文化手作課」的深刻體驗。透過認識布農族如何利用板曆記錄祭儀、生活與自然節奏,作者從模仿傳統符號,進一步思考個人的願望與目標,並將其轉化為「個人未來板曆」。文章強調文化不僅是過去的傳承,更是可以被活用、融入現代生活的智慧,鼓勵讀者重新審視並記錄自己的生命故事。
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布農族板曆文化手作課:從符號理解到創造未來人生地圖
本文記錄了參與「布農族板曆文化手作課」的深刻體驗。透過認識布農族如何利用板曆記錄祭儀、生活與自然節奏,作者從模仿傳統符號,進一步思考個人的願望與目標,並將其轉化為「個人未來板曆」。文章強調文化不僅是過去的傳承,更是可以被活用、融入現代生活的智慧,鼓勵讀者重新審視並記錄自己的生命故事。
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2026/04/06
整理不是勞動,而是「心靈的療癒」:解鎖居家整理心法,告別雜亂人生
你是否經常感到家裡亂糟糟,找不到東西,進而影響心情和工作效率? 這篇文章將與你分享一套極為有效的居家整理心法。 這套心法不僅僅是打掃或收納技巧,更是一種生活哲學與思維模式的轉變。透過這三個核心副標,你將學會如何從根本上解決雜亂問題,讓整理成為一種愉悅的心靈療癒,為你的生活騰出更多空間與自由。
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整理不是勞動,而是「心靈的療癒」:解鎖居家整理心法,告別雜亂人生
你是否經常感到家裡亂糟糟,找不到東西,進而影響心情和工作效率? 這篇文章將與你分享一套極為有效的居家整理心法。 這套心法不僅僅是打掃或收納技巧,更是一種生活哲學與思維模式的轉變。透過這三個核心副標,你將學會如何從根本上解決雜亂問題,讓整理成為一種愉悅的心靈療癒,為你的生活騰出更多空間與自由。
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原民文化 × 手作工藝|從一串織線到一段生命記憶
當手作遇上族語,文化就有了溫度 你有多久沒有靜下心,用雙手去做一件事? 在這場由《INA私室》與《Sahma手溫.Mitenoon no Kamay》共同帶來的原住民文化工藝課中,我們不只是學會了編織與串珠,更親身感受文化如何透過雙手、語言與故事流動起來。 nganaen:族群的記憶,不只在語言
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原民文化 × 手作工藝|從一串織線到一段生命記憶
當手作遇上族語,文化就有了溫度 你有多久沒有靜下心,用雙手去做一件事? 在這場由《INA私室》與《Sahma手溫.Mitenoon no Kamay》共同帶來的原住民文化工藝課中,我們不只是學會了編織與串珠,更親身感受文化如何透過雙手、語言與故事流動起來。 nganaen:族群的記憶,不只在語言
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2026/04/03
教養不是改造孩子,而是照見自己
在居家生活的細節中,我們常常以為是在「整理空間」,其實是在整理內心。 尤其在教養孩子時,那些讓你抓狂、無力、焦慮的時刻,其實是一面面照見自己的鏡子。 這篇文章將帶你看見,教養的關鍵從來不是修正孩子的行為,而是調整我們自己的節奏與信念。 教養的第一步:從理解自己開始
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2026/04/02
走進一座文化園區之前:我們到底在期待什麼?
文創空間的真相與迷思 城市裡,總有些空間會讓人誤以為「進去就會變文青」,文創園區便是其中之一;走進去,常見咖啡香、展覽海報、裝置藝術、選物店與打卡點。 人們習慣性地說:這就是文創。但一旦有人問:「那產業呢?」 空氣就會凝結三秒。
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文創空間的真相與迷思 城市裡,總有些空間會讓人誤以為「進去就會變文青」,文創園區便是其中之一;走進去,常見咖啡香、展覽海報、裝置藝術、選物店與打卡點。 人們習慣性地說:這就是文創。但一旦有人問:「那產業呢?」 空氣就會凝結三秒。
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從森林汲取能量,找回空間與心靈的平衡
在現代生活的繁忙節奏中,居家空間往往成為壓力的投射之地。 你是否也有過被雜物包圍、心情沉重的時刻? 這時候,一場親近大自然的微旅行,可能正是你最需要的「整理力」。 走進森林、感受樹木的呼吸,不只為身心充電,更能啟動你內在「整理的直覺」,讓居家空間煥然一新。 回歸自然,是最深層的居家整理力。
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從森林汲取能量,找回空間與心靈的平衡
在現代生活的繁忙節奏中,居家空間往往成為壓力的投射之地。 你是否也有過被雜物包圍、心情沉重的時刻? 這時候,一場親近大自然的微旅行,可能正是你最需要的「整理力」。 走進森林、感受樹木的呼吸,不只為身心充電,更能啟動你內在「整理的直覺」,讓居家空間煥然一新。 回歸自然,是最深層的居家整理力。
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