原本想養成每天聽Podcast的習慣，結果兩、三週沒有聽。
卻在某個晚上上廁所時，聽到了當下對自己最有幫助的內容。

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文化生活

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歡迎來到林果果的小格子～
在這邊會分享林果果の媽自我成長過程的紀錄，希望大家都能停止內耗、成為更好的自己 d( `･∀･)b

從失去生活自理能力到重新建立生活習慣，再到質疑自律的真正意義。

然後，「再一次，為自己跨出一步」


