心靜小居

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分享日常生活中的感觸，希望能微微激起你心中的漣漪

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mumu

2024/10/27

成為大人的瞬間

成為大人，真的是一瞬間的事。

#獨立 #人生 #成長

mumu

2024/01/13

練習快樂｜一起寫下自己的快樂清單吧！

當生活中遇到跨不過的阻礙時，可以試著列出快樂清單，寫下一天中自己感到快樂的各種瞬間；幫助轉移注意力，從帶來不快的事情轉移到小確幸上，並漸漸學會感謝。

#幸福 #小確幸 #快樂清單