林燃碎碎唸
54公開內容
小牢騷，放飛文放置處
全部內容
免費與付費
最新發佈優先
林燃（創作小說家）
發佈於 2024/12/14
要教導兒子，被別人喜愛不是壞事，至於沒有滿足對方需求，不是兒子的問題，教導學習婉轉拒絕，而不要強硬回應，及保護自身安全才是首要，對方的行為是不可控的，不需責任攬在兒子身上，因為這樣的事不會斷的～🍀😇💛🌈
哇嗚~好多好多亮晶晶🤩🤩🤩
我就不相信有哪個女人不愛的，這些首飾就是自己不戴，擺著看也是心花開🌸🌸🌸。本來還和小莫商量，說因為展館裡人太多...大家都望著寶石流口水...🙄🫠再加上光線昏暗，所以特展出來後，我打算要買本紀念書的說。
結果翻開那價錢一看，2800元🥴🥺抱歉了，是
認真拍照，回家後還可以仔細欣賞。
與小莫在方格結緣，每天固定通話將近一年，好不容易逮到這個大忙人回台灣，那我當然要綁架她幾回不行啦！
第一次面會，我們約在角角總部，勉強是為了公事而約會😂
而第二次約會，我們便約在了故宮。
紅樓夢
這部古籍是我與小莫都富有興趣，且能說上兩句的，既然故宮有展出，那我們勢必得衝啊！
照片太多，
我想到穿越劇的始祖的第二部 <步步驚情>( 不好看的那部XD ) 詩詩在展覽館遇見奇隆的畫面XD
宅米蟲子
金沙蝦仁粥
還好~還好~沒有翻車！
話說昨天看到宅米大大分享的金沙蝦仁粥，心裡就有些躍躍欲試，今天趕緊的上市場買食材，就來動手煲粥啦！
我是預先將米洗好，直接冰凍10分鐘
然後趁著煲粥的時間，就先洗菜、去蝦線
之後白粥有些滾溢，手忙腳亂後，我快速搜尋腦內僅存的記憶，匆匆炒了蝦頭
讚喔
林燃（創作小說家）
發佈於 2024/10/22
五十肩很多方式處理：
五十肩（又稱冰凍肩）是一種常見的肩部疾病，通常發生在50歲以上的人群。它的特徵是肩部疼痛和活動受限。以下是一些常見的處理方式：
1. 藥物治療
▪︎止痛藥：口服或局部注射止痛藥以減輕疼痛。
▪︎消炎藥：使用非甾體抗炎藥（NSAIDs）來減少炎症。
2. 物理治療
▪︎熱敷或冰敷：根據病程階段選擇適當的方法來緩解疼痛。
▪︎超音波治療：利用超音波來減輕疼痛和炎症。
▪︎關節鬆動術：通過手法鬆動肩關節，改善活動度。
▪︎肌力訓練：強化肩部周圍的肌肉，增強肩關節的穩定性。
3. 運動療法
▪︎鐘擺運動：輕輕擺動手臂，幫助肩關節恢復活動。
▪︎爬牆運動：用手指沿著牆壁向上爬，逐漸增加肩部的活動範圍。
▪︎毛巾運動：用毛巾幫助進行肩部的拉伸運動。
4. 肩關節囊擴張術
▪︎肩關節囊擴張術：通過注射擴張液來撐開肩關節囊，減少沾黏，改善活動度。
5. 日常生活注意事項
▪︎保持適度活動：避免長時間不動，保持肩部的適度活動。
▪︎正確姿勢：注意日常生活中的姿勢，避免過度勞累肩部。
6. 預防措施
▪︎定期運動：進行肩部的預防性運動，增強肩部的靈活性和力量。
▪︎熱身運動：在進行任何運動前，先進行熱身運動以防止受傷。
50肩會非常痛，後來我自己是選擇第三種方法，我其他朋友是選擇注射擴張液。
都會恢復正常，只是需要長時間調養修復。過程會比較痛苦。
林燃（創作小說家）
發佈於 2024/10/19
天!! 我剛剛轉場進來看見自己寫的很潦草的字跡，突然好害羞🫣🫣🫣
太久沒有寫字，且拿得筆很不習慣，寫得又好急，好難看阿... 🫣
但是，還是很高興跟大家一起玩交換~❤️
PS" 我要先去開個會，掰~
林燃（創作小說家）
發佈於 2024/09/19
受害格友只是同情他，想開解他，結果被某人很不客氣的回擊，甚至發文問大家該不該封鎖受害格友。甚至罵這位付費格友裝清高，我也是醉了！
這位格友覺得被傷害的點是，他自稱寫信給官方，要求封鎖這受害格友，相當於檢舉她，讓她停權。
總之，請離此人遠一些，他因為之前與我和跑大叔有些糾紛。
「就我們覺得他太瘦，然後他自覺被我們霸凌，所以要求我們道歉，並在自己方格沙龍推薦他的人和文章，推薦到至少一位新格友加他為止。我跟跑叔不同意，他就惱羞成怒的鬧，然後最後是以我去警局提告結束。
本來事件已經過去4、5個月，但這兩天，因為有位格友同情他的遭遇（並不認識我）所以寫了詩詞送他，希望能安慰他。結果反到被他攻擊，先是寫信給官方檢舉該格友，之後又公開po文問大家自己要不要封鎖該格友。且該格友還是他的付費會員，試圖解釋，卻被他罵說是假清高。」
時光飛逝，人客啊～林燃《筆耕天地》一轉眼就過了一年啦～
文章開始之前，我們醜話還是要給它先講在前面耶！不要對號入座、不要找我筆戰、我沒有想得罪誰捏！🤣
好啦～正文開始😘
猶記去年剛開始加入方格前，正巧處於人生的低潮期，我的前半生，一直是起起落落～起起落落落。而真的想給自己一個機會，是
「寫作本身」是一個人的武林，沒有屆齡退休，沒有複雜的辦公室人事，只要熱情不滅，自己高興，寫到白髮蒼蒼也沒人管你。寫、寫、寫!寫、寫、寫!(想像配上音樂^^) 恭喜妳寫出自己的道路。
