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謝遙臨床心理師
Top 5
（2025/5/12更新）現在點擊「心理師的深夜Playlist」，即可收聽為深夜難眠的你所摘選的音樂☺️
第一次接觸John Coltrane的音樂，是受到日本爵士樂動畫電影《Blue Giant》影響。比起令男主角宮本大醉心的“Impressions”，我更傾心John Coltrane的...
（2025/5/12更新）終於出爐了🔥現在點擊「心理師的深夜Playlist」，即可收聽為深夜難眠的你所摘選的音樂☺️ 我們不急著快樂起來，也不用催自己入睡...只需靜靜沈澱、讓音樂裹著我們的心🍀🍀
無論為了何種原因踏入諮商室，無論有什麼樣的壓力、苦痛、眼淚、委屈、破碎...，許多人（在我的經驗之中...或許有個七八成）的身體同步地以「失眠」的形式表達悲鳴與控訴。
個案初談時較少主動提起（畢竟是來談內心困擾嘛）睡眠狀況，但稍微評估一下睡眠的時段、節律、習慣，就可能發現潛在睡眠困擾扯了心理健康的
「Seven Days Walking」是一兩年前朋友推薦的鋼琴專輯，陪伴我走過許多需要靜心的時刻。
初次收聽時對曲風感到異常熟悉，確認後得知創作者是義大利作曲家Ludovico Einaudi，立刻破案。我非常喜歡的電影《Intouchables (逆轉人生)》中的知名配樂「某日早晨Una
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無論為了何種原因踏入諮商室，無論有什麼樣的壓力、苦痛、眼淚、委屈、破碎...，許多人（在我的經驗之中...或許有個七八成）的身體同步地以「失眠」的形式表達悲鳴與控訴。
個案初談時較少主動提起（畢竟是來談內心困擾嘛）睡眠狀況，但稍微評估一下睡眠的時段、節律、習慣，就可能發現潛在睡眠困擾扯了心理健康的
「Seven Days Walking」是一兩年前朋友推薦的鋼琴專輯，陪伴我走過許多需要靜心的時刻。
初次收聽時對曲風感到異常熟悉，確認後得知創作者是義大利作曲家Ludovico Einaudi，立刻破案。我非常喜歡的電影《Intouchables (逆轉人生)》中的知名配樂「某日早晨Una
