讓旋律領著你的心散策|《Seven Days Walking》by Ludovico Einaudi

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圖/《Seven Days Walking》專輯封面


「Seven Days Walking」是一兩年前朋友推薦的鋼琴專輯,陪伴我走過許多需要靜心的時刻。

初次收聽時對曲風感到異常熟悉,確認創作者是義大利作曲家Ludovico Einaudi後,立刻破案。我非常喜歡的電影《Intouchables (逆轉人生)》中的知名配樂「某日早晨Una Mattina」正是Einaudi的作品!


「Seven Days Walking」的中譯不俗:散策七日。 好奇之下搜尋了“散策“的概念,它是中、日文通用的用語,比起隨意散步,”散策“強調在行走之餘有意識地留心、體驗周遭環境(頗有心理學中“正念Mindfulness”的精神),而「Seven Days Walking」就是聽覺的散策。


Ludovico Einaudi在這項創作計畫中,每月發行一張專輯(共7張:Day 1到Day 7),其中Day 2到Day 7並非新曲,而是Day 1曲子的變奏(雖然主題相同、反覆,但會在規律之間揉入一些變化)。舉例來說,同樣叫「Fox Tracks」的旋律,卻可以體驗7天不同的感受,也許是陰晴、心境、踏地的膚觸、氣味…的差異。Einaudi的作品風格沈靜內斂,除了使心情變得清澈,似乎還能一層層地深掘平常難以觸及的內在感受。

 

「Seven Days Walking」中的「Fox Tracks」是我個人最喜歡的曲子,猜測Fox Tracks是指狐狸的足跡,但Track又有音軌的意思,是不是很可愛?

 

🍀Spotify立即聽:https://reurl.cc/2mk6Nn



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謝遙臨床心理師
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臨床心理師aka毛線球梳理師,電影/書/劇/動漫的心理學分析熱忱者。NTU臨床心理學碩士,專長為兒青、成人、高齡心理及神經心理學;醫院與大學專任工作之後,進入社區診所/治療所服務民眾。 心理困擾像糾結的毛線球,牽牽絆絆、難分難捨。當看見絲絮/思緒裡頭的感受、需求、渴望、思考、意義,更加了解自己時,便有力量編織新的生活。
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