拉拉手環遊世界
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我(喬安納)與伴侶說書人手牽手踏上環遊世界的冒險，7個月中踏足了四大洲、16個國家。歷經印度重病，德國被偷光光，亞馬遜雨林釣食人魚，冰島極光，沙發衝浪阿爾卑斯山的無電小屋。
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決定不帶筆電去旅行，那說書人在用筆電時，我要做什麼？我想到電子書，那不占體積與重量的神奇發明。那要買什麼新書？
我旅行也會帶書 然後它會一直躺在行李箱裡🤣
旅行時，我們一定會帶刮痧板、精油，以及塗了會涼的各式藥膏，就是要因應中暑、頭暈腦脹、腸胃不適等問題。
能在旅行中善待自己的身體，是一件很貼心的事，妳們很棒喔！
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當初我們設定的旅行方式是走節儉背包客路線，如果能開伙就自己煮。
為了要清楚錢都花到哪去了，嚴格執行每天記帳。
的確是，在歐洲旅行我也大多自己煮。
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環遊世界旅行時，我的小背包內的夾層中有個護身符，是朋友特地去霞海城隍廟求的。在大旅行出發前一晚，她把護身符交給我。
「妳隨身攜帶喔！要小心不要淋到水，遇水就失效了。」她諄諄提醒。
我從紅色錦袋抽出一張已經包了夾鏈袋的符，問：「這個符哪裡來的？」
最後的註解很甜蜜!
我環遊世界的大背包中最重的兩樣東西，一樣我確定下次(?)不會再帶，另一樣我確定下次一定會揹。
本來想買 Teva 看到這篇馬上滅火 哈哈哈哈哈會吸汗真的好可怕
旅途對高敏人來說充滿了壓力，如何維持良好的身心狀態便成了旅程中的挑戰。以下分享我從長期旅遊的過程中學到照顧身心的方法，以及若感官過載的舒緩處理方式。
