入睡
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這不是要講聖經的故事，是另一個故事
一個年輕人到農場應徵，農場主問他能幹哪些事
年輕人說，我能在風暴中安靜入睡
農場主不解其意，但還是讓年輕人留下幹活
有一天晚上，真來了一場風暴，農場主夫妻被驚醒
趕快去找年輕人，發現他真的睡得很熟，不愧是能在風暴中安靜入睡的人
農場主就想說晚點去叫他
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不知道大家的睡眠品質如何？
我自己是屬於難入睡的人，但我基本上只要睡著，就不太容易被吵醒了。
然而，即使是這樣，我睡眠時間也不算很長，我通常最長六個小時左右就會自然醒了。我不知道這樣算不算正常，但我通常白天還會需要一點午覺，不然很難撐過整個大白天，我會昏昏欲睡。
以前都是靠咖啡撐起來的，自從戒
