內向型人格

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內向型人格者(I 型人格)在社交場合中經常面臨突然疲憊的情況,就像手機電量迅速耗盡一般。本文探討這一現象的心理和社交原因,並提供實用的應對策略,幫助內向型人格者更好地管理自己的社交能量,找到平衡點。
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讓內向性格成為助力之前需要先明白——到底什麼需要改變讓自己成為更好的人呢?
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「認識新的人,對於舊的人給予的傷害就會越來越稀薄」我覺得這個想法很好,我記下了
本篇將藉由這本書《高敏感是種天賦》帶領你認識內向者與高敏感的差別、 高敏感族常見的心理問題,讓你更加認識你自己!
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