內在父母
含有「內在父母」共 3 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
付費限定
JM2|跨越沙漠彩虹
2024/08/10
6步驟覺察並打破內在限制性信念
內在限制性信念,就是一種存在於我們在心裡面的壞習慣, 會讓我們覺得自己不夠好、不夠聰明、不值得成功,或者害怕失敗。 這樣的思考習慣,可能來自我們的過去經歷,或者別人的影響, 會妨礙我們,實現自己的目標和夢想。
#
限制性信念拔除
#
療癒內在小孩
#
內在父母
4
留言
阿妮媽咪的育兒練習題
2024/04/26
【育兒癒己】做孩子的父母,也要做自己的內在父母。
用「內在父母」來愛自己,是一種非常簡單又有效的療癒方式。 當你變成自己的媽媽,會對受傷的自己說什麼呢?
#
全人療癒
#
內在小孩
#
內在父母
喜歡
留言
靈魂旅者-千娜的沙龍
2023/11/14
二十一天鏡子練習Day8心得紀錄
第八天的日誌是要用“左手”畫下5歲時的自己。 接著看著自己的自畫像(或是看著鏡子),與內在小孩連結。 我其實天生是左撇子,但在我那個“需要什麼都一樣,都統一狀態”,這種社會觀念跟教育的年代,我被強制從慣用左手,硬生生改成了慣用右手。
#
內在小孩
#
內在父母
#
鏡子練習
2
留言