全人療癒
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全人療癒
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【育兒癒己】做孩子的父母,也要做自己的內在父母。
用「內在父母」來愛自己,是一種非常簡單又有效的療癒方式。 當你變成自己的媽媽,會對受傷的自己說什麼呢?
2024-04-26
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全人療癒
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內在小孩
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內在父母
你就是自己的療癒師
或許你已經發現,你過去所做的一切,無法帶給您美好的經驗,那是因為,了解自己所擁有的內在力量與勇氣,是很重要的一件事,但你卻經常對內在的聲音置若罔聞。 你將那些令你不悅的部分投射到外在的世界,所以你看到的這些事件,以及挑剔你的人,像是毫無所覺的在你的外面,實際上這些都是你的面向。
2024-04-18
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全人療癒
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心靈成長