內在的和平
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人生，是一連串的選擇，沒有好壞對錯，沒有成功或失敗，
人生的幸福快樂，與狀態沒有絕對的關係，而與你的選擇有關；
限制，是從人生經驗裡內化而來的準則與習慣，
它來自過去，卻未必適合當下，
它來自你的選擇，卻未必適用他人，
它來自你的解讀與詮釋，卻未必是全貌；
因此，提升意識，探索內在是重要的，
否
是你決定了自己，你的快樂、悲傷、受害、幸福，
是你決定了你要選擇什麼，相信什麼，接納什麼，遠離什麼，
是你決定了你要做什麼，說什麼，採取什麼行動，用什麼態度，
是你決定了要怎麼回應，怎麼改變，怎麼前進，怎麼創造；
是你決定了要怎麼看待和對待，要成為怎樣的自己，
是你決定了自己的開始，也決定要創造怎
你討厭的、害怕的、生氣的，不是外面的人事物，
而是你回應的方式與態度令你感到厭煩、害怕與生氣，
那使你無力，成為受害者；
你需要用不同的方式，主動改變，果決地行動，
否則，你會繼續停留在慣性裡不快樂著。
你不會對一件快樂的事情感到無力，
因為你能夠應對，並且享受那樣的氛圍，你覺得自在，
同樣的，
事情，是人想出來的，
是為了滿足人內在的渴望與需求而創造出來的；
要解決問題，得先了解人、好奇人、了解自己、好奇自己，
了解人，你就了解了為什麼會有事情，
了解自己，你就了解了為什麼會是問題；
你了解一切皆出自人內在的心態，而不是外在的狀態，
你毋須糾結在事情上，
為自己創造內在的和平，悠然自在
