內在韌性
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從《教養逆思維》的「感受長凳」概念出發，探討如何透過陪伴與同理，幫助孩子處理情緒、建立內在韌性，並提升親子關係。文章分享實際案例與技巧，讓父母學習以愛與溫柔引導孩子成長。
引言
每一次的等待，都不只是為了抵達某個終點。那像是一段靜靜發芽的過程，在我們尚未看見光亮之前，內在其實已經悄悄開始成長。等待，不是被動的空檔，而是一種與自己同在的深層練習。
金句名言
「等待不是空白，而是深耕。」
——海倫·凱勒（Helen Keller）
出處與說話者介紹
