卓青營
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為期三天的卓青營悄然落幕，日子回歸到上下班的日常，內心對這樣的切換似乎還仍有所抗拒，好似接受了這短短三天的洗禮，自己就該有所轉變。而我們都知道，世上或有速成藥，但總歸治標不治本，所以我寧願相信法師的話是催化劑，唯有自身心態調適得宜，將心中奉行的善念化為日常行動，日復一日，我們也許才更接近人生該有的模
30歲真的會讓人感到焦慮QQ
如何堅持做重複的事情?
提供兩個方法
1.想想，做了之後，會有那些好處。
2.正在做的時候，要有歡喜心。
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一般人追求這三樣東西：健康、財富與人際關係。
一旦任何一個受到影響，就會不快樂。
那要如何更快樂呢?
要學習「認識自己」、「了解別人」
