坦白
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從委屈到坦白：與內心對話，找到真正的需求。人總有內心的小劇場，會自我譴責、委屈，甚至難以坦然表達真正的需求。這篇文章探討如何面對內心的聲音，從不批判的對話中挖掘真正的渴望，並分享實際的溝通練習方式。不只是對自己的探索，也能幫助與他人的相處變得更有彈性與包容。自我對話、內心需求、內心小劇場、自我表達
透過別人的視角，幫助自己認識自己！
這個方法很棒，可以了解自己不同的面向。不過對方的想法可以參考，但不能全盤接收，還要再自我驗證！
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「因為那個人屌小又早洩，人家真的不行啦~」「ㄏㄏ~是喔~那我夠資格當你男友嗎~」
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這篇文章討論了女性在關係中的謊言和偽裝，並對這種行為提出了深入的思考和討論。文章通過歌曲歌詞和宗教故事講述了女性為了使男人迷惑、不解、看不穿的偽裝目的，並討論了婚姻和關係中的對她們的影響。同時，文章也關注了在關係中不同壓抑的個性和感受，並探討了在關係中做出改變和妥協的必要性。
2022年底，我開始規劃《人間功課》這個主題系列的文章，並且預計在2023年初開始分享，不過，事與願違，進度嚴重落後——我確實沒有想到，寫這13篇文章的難度，比我預想的還要大很多。
最後，我歷時一年多，才完成了這13篇文章——它遲到了。
雖然如此，它終究還是來到了它該來的地方，也算是
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♡坦誠面對伴侶可能看起來是最好的做法，但可能會產生負面影響。
♡最新的談判研究顯示，在某些情況下，「掩飾憤怒並假裝開心」可能是比較好的選擇。
♡我們可以學習何時應該揭露自己真實的感受，何時又最好選擇保留、隱瞞。
大綱
在寧靜的溫馨谷小鎮上，有一個特殊而受歡迎的傳統活動，被稱為「裸體之憩」。每年夏季，當太陽高掛在天空中，小鎮居民們共同放下外在的束縛，赤裸裸地展現自己的真實面貌。這是一個充滿自由、開放和連結的日子。
這個故事圍繞著幾個小鎮居民展開，他們各自有著不同的背景和故事。隨著「裸體之憩」的進行，他們在無拘
