失智據點
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這是一場講肌少症的課，但我聽到了一個背負千萬債務後重拾生活的故事。作為教練，有時候給的不只是運動，而是陪伴。而我，也在被陪伴。
還記得剛開始去失智據點上課的時候，我覺得自己格格不入，常常上課上到一半就會疑惑:為何我現在會待在這邊，要跟媽咪和一群老人家一起上課，做這些很簡單的動作1234…2234…3234…4234，還要被迫聽著老人家的歌曲，內心充滿排斥感……
原來不是只要帶她去上課而已，而是要陪著她一起上課！
