嬋柔運動

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Weiwei的沙龍
2024/01/17
GYROTONIC® Life
GYROTONIC® 嬋柔運動是我的回血神藥。生活中需要坐長途車，或久坐、久站的時候，背部的每一個肌纖維彷彿被積欠十個月薪資張牙舞爪對大腦抗議！此時嬋柔運動絕對是安撫群眾的首選～
#嬋柔運動#GYROTONIC®#GYROKINESIS®
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小楊 運動修復｜嬋柔運動的沙龍
2023/02/19
嬋柔運動誰適合練習？
曾經有人聽我熱情分享嬋柔運動的各種好處後便問我： 我說了這麼多好處那究竟誰適合練嬋柔呢？ 官腔的說法是：每一個人（雖然確實這麼說也沒錯，但這麼說大家應該不會想聽下一句吧...... 所以我簡單整理了五個適合練嬋柔的人，當然你如果不在這五類也別灰心，趕緊打一下預約電話09xx....（開玩笑 那在開始
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#嬋柔運動#嬋柔器械#台中嬋柔器械
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小楊 運動修復｜嬋柔運動的沙龍
2023/02/18
僵直性脊椎炎也能做嬋柔？ WHY NOT?!
僵直性脊椎炎也能做嬋柔？ WHY NOT?! 最近一個學員問我：「如果有僵直性脊椎炎也能做嬋柔嗎？」 當時一收到問題，不禁愣了一下， 愣的原因不是不知道怎麼回答， 而是僵直性脊椎炎更該來做嬋柔啊😆 僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis，簡稱AS)， 為一種 慢性進行性自體免疫
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#僵直性脊椎炎#嬋柔運動#脊椎運動
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