家人爭吵
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（此文章由 AI 協助撰寫，作者後續將修改與潤飾內容以符合真實風格，避免誤會為全人工創作。）
那是一則停留在「已送出」的訊息。
琬琪盯著螢幕，從晚餐後一直到午夜，手機上的那個對話框始終沒有出現「已讀」兩字。
她不是第一次這樣等訊息的回音，但這次，她不再焦躁，只是有些疲憊。
事情的起因
以前的女同事，突然找上我，說之前有聽到我在上靈性課程，她想要試試看能不能解決她的問題，並且跟我說了最近的煩惱：
跟男友差六歲，之前常跟男友出去過夜，但媽媽的觀念很傳統，沒有辦法接受差六歲，但又常用一些酸言酸語來叫對方趕快來提親。
先說這個女同事的狀況：
以前認識的她，個性天真活潑，樂觀開朗，樂於幫助
討厭一個人就不和他互動，是孤立自己的鳥籠效應。
2023/06/02
看了您的故事，更讓我覺得，人世間的紛爭，有多少是因為缺乏溝通產生的誤解？看過一些談溝通的書，再加上和chatGPT 調教的經驗後發現，我在和別人對話的時候，常常語句是不完整的，缺乏明確的指令、糊模的說法，在工作中其實發生許多不愉快。只有痛過才知道，原來明確的溝通那麼重要！我自己覺得，用猜的是最糟的方式。大腦天生就是會往壞的方面想，按照原始人生存理論來看，只有這樣才能活下來。但在現在社會中，大部份的擔憂都是紙老虎，只要一吹就倒了。所以，我自己在練習，有話就慢慢講，壓住怒氣，不要像我父親一樣，講沒兩句就甩門把自己關起來；我也在練習表達內心想法，這很不容易，畢竟要在情緒上來的時候，用不熟練的技術說出不熟悉的語言，太難了。但我也還在努力，希望我的經驗對您能有幫助！
發文者
2023/06/03阿魯貓的閱讀流水帳 您的自我分析非常對!我認為這現象普遍的存在是因為台灣(不曉得您是否台灣人)缺乏辯論課，教育不夠重視辨思，兩性互動和公眾表達也非常缺乏，我還是上了大學才接觸公眾演說(雖然是英文演說)。像是美國這樣的國家，甚至是中國，高等教育的學生的口說能力普遍強，可以從他們說話中很少用贅詞看得出來，這需要長年對用詞去蕪存菁的練習，而台灣人常常會有"我覺得"、"阿"、"啦"這樣的贅詞出現。我的情況比較特殊，因為人際的挫折和親人不能了解我，我被迫大量反芻消化，我也是在做自媒體的這四年才有巨量的成長。您的父親已經算較和緩了吧(我猜想)，至少他不會在看不慣時大聲斥喝甚至羞辱，我的家人其實一直被我逼著進步XD現在我都是延遲反應，因為我發現有些事其實不需要溝通了🤔 謝謝您的分享