微笑老後
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這些人嘴巴上說「勉強送到安養院，感覺很可憐」或「先生強烈希望照顧父母，不想和先生吵架」，其實在內心深處已經選擇當「溫柔的人」或「好人」，終究是自己的選擇。不想被指責「任性」或「不體貼」，所以才不選擇說「No」吧！
微笑老後，是93歲精神科醫師與55歲精神科醫師，採用兩人對話的方式，所
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這就是為什麼年輕人的離職率高於中高年齡上班族的原因。
因為年輕人工作時，目標不明確(賺錢？學經驗？交朋友？……)或理想太高(實現人生價值！？)
中高年的上班族就標準低多了，只要老闆交待的不是犯法或太沒道德的行為，養家糊口最重要。
★年歲增長是不可逆的生命自然歷程，變老不是壞事。
多看看自己擁有的東西，還有成就的事物吧!很喜歡這句話。我們太容易跟別人比較，只看到別人有自己卻沒有的東西><
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我們總是認為老年距離自己還很遙遠，也恐懼於年老後將會喪失體力及健康，所以自然而然地會聯想到年老應該不是一件值得開心的事情，畢竟距離死亡越近，似乎也會逐漸失去生活的熱情。
實則並不然，在《大人的幸福學》這本書中提到根據調查，老年人的幸福感反而比較高，原因在於看待事情的心態相較之下顯得豁達，也因為經歷了
